Ci sono due termini che stanno guadagnando popolarità nel mondo della salute e del benessere: i MCT e gli Adattogeni. Forse hai già sentito parlare di questi concetti e hai alcuni dubbi, siamo qui per aiutarti
Gli MCT e adattogeni, soprattutto quando provengono da fonti di alta qualità, possono offrire un supporto notevole allo stile di vita sano.
Provando i Caffè Funzionali di Iswari, puoi non solo godere dei vantaggi di questi incredibili ingredienti, ma anche del piacere di bere un ottimo caffè. Scegli uno dei 3 caffè funzionali Iswari: Energia Estrema, Vitalità Estrema, Immunità Estrema.
I Trigliceridi a Catena Media (MCT) e gli Adattogeni sono due categorie di sostanze notevoli per i loro potenziali vantaggi per la salute e il benessere. Sono stati sempre più riconosciuti, in particolare da coloro che cercano di migliorare il proprio stile di vita, sia attraverso pratiche dietetiche come il digiuno intermittente, sia per una migliore resistenza allo stress.
Entrambi hanno catturato l'attenzione a causa dei loro vantaggi per la salute, ma cosa sono esattamente e come possono migliorare il tuo benessere?
Ti aiutiamo a smitizzare questi concetti e ti mostriamo l'importanza di aggiungere MCT e adattogeni di Iswari alla tua routine di salute.
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I trigliceridi a catena media (MCT) sono grassi benefici trovati in alcuni oli vegetali. Rispetto ai grassi a catena lunga, gli MCT hanno una struttura chimica più semplice, il che li rende più facili da digerire.
Questi grassi vengono assorbiti rapidamente dal corpo e convertiti in energia. Questi due aspetti li rendono particolarmente utili per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati o pratica il digiuno intermittente. Essenzialmente, forniscono al corpo una fonte di energia rapida ed efficiente.
Da Iswari, valorizziamo la sostenibilità e l'etica, scegliendo fonti di MCT che non impattano sull'ambiente e sono completamente vegane, come l'olio di cocco, evitando l'uso di olio di palma e prodotti caseari che possono anche contenere MCT.
Energia: gli MCT sono facilmente assorbiti dal corpo e si convertono rapidamente in energia. Questo permette al corpo di mantenere livelli di energia durante i periodi di digiuno. Questa caratteristica è molto ricercata dagli atleti, così come da coloro che praticano il digiuno intermittente.
Supporto alla Perdita di Peso: Gli MCT possono aiutare nella perdita di peso aumentando la sensazione di sazietà e accelerando il metabolismo. Questo aspetto agevola la riduzione dell'apporto calorico e l'utilizzo più efficace dell'energia - supportando coloro che praticano lunghi periodi di digiuno.
Salute Cardiaca: Alcuni studi suggeriscono che gli MCT possono aiutare a migliorare i livelli di colesterolo, riducendo così il rischio di malattie cardiache.
Chiarezza Mentale: Gli MCT sono un'eccellente fonte di chetoni, che possono agire come una fonte di carburante alternativa per il cervello, offrendo supporto alla chiarezza mentale, importante sia per chi desidera perdere peso che per chi pratica il digiuno intermittente.
Gli adattogeni sono un gruppo unico di ingredienti che aiutano la resilienza del corpo allo stress fisico ed emotivo. Adattano la loro risposta in base alle esigenze specifiche del corpo. Tra gli esempi di adattogeni, troviamo il ginseng, l'ashwagandha, la Rhodiola rosea e il basilico sacro Tulsi.
Uno studio intitolato "Gli adattogeni esercitano un effetto protettivo contro lo stress tramite la modulazione dell'espressione dei chaperon molecolari" mette in luce la capacità degli adattogeni di offrire protezione contro lo stress.
Questo è realizzato tramite la modulazione dell'espressione dei chaperon molecolari – proteine essenziali per il corretto piegamento delle altre proteine nelle cellule. Queste conclusioni suggeriscono che gli adattogeni possono contribuire alla regolazione del sistema surrenale e alla normalizzazione delle funzioni corporee.
Riduzione dello Stress: Gli adattogeni aiutano il corpo a combattere lo stress, regolando il sistema surrenale e normalizzando le funzioni corporee. Ciò può essere benefico per coloro che cercano di perdere peso riducendo lo stress associato, che può essere dannoso per questo processo.
Immunità: Possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario, rendendo il corpo più resistente alle infezioni.
Energia e Resistenza: Migliorando la salute e il benessere generale, gli adattogeni contribuiscono ad un aumento dei livelli di energia e resistenza, il che è vitale per chi segue una dieta di digiuno intermittente.
Iswari porta l'incorporazione di MCT e adattogeni a un nuovo livello con i suoi Caffè Funzionali.
Questi caffè non sono solo un piacere per gli amanti del caffè. Offrono vantaggi grazie all'inclusione di MCT e adattogeni nelle loro formule, rendendoli una scelta intelligente per chi segue un piano di digiuno intermittente e cerca modi per ottimizzare la perdita di peso senza sacrificare il piacere.
