L'acqua di cocco aiuta ad idratare e a reintegrare i minerali essenziali che perdiamo tramite la sudorazione. Scopri il Super Vegan Hydrate Iswari, perfetto per gli sport di lunga durata e per affrontare il caldo.
L'acqua di cocco è una grande fonte di nutrienti essenziali e antiossidanti ed è una delle bevande con la più alta concentrazione di elettroliti, un insieme di minerali fondamentali per l'organismo. Ma, oltre agli elettroliti, contiene anche amminoacidi, peptidi antimicrobici, carboidrati, enzimi, vitamina C e antiossidanti.
Un'ottima alternativa alle bevande sportive commerciali, il Super Hydrate Iswari è composto da acqua di cocco in polvere e maltodestrina, per far sì che, dopo l'allo stesso esercizio, tu possa reintegrare i tuoi livelli di idratazione e i tuoi livelli di glicogeno. Che cosa fa? Aiuta a conservare l'energia durante gli esercizi, soprattutto quelli di lunga durata. Senza zuccheri aggiunti, solo ingredienti naturali, vegani e senza glutine. È il compagno ideale per le giornate calde e gli allenamenti intensi. E, grazie alla sua formula in polvere, è perfetto per accompagnarti ovunque.
A differenza di molte bevande industrializzate, l'acqua di cocco è naturalmente ricca di nutrienti, possedendo la più alta concentrazione di elettroliti, inclusi minerali come sodio, potassio, calcio, bicarbonato, magnesio, cloruro e fosfato. Secondo vari studi, molte funzioni corporee dipendono dagli elettroliti. Oltre a regolare la funzione muscolare, la pressione sanguigna e la funzione cognitiva, questi composti svolgono anche un ruolo importante nell'idratazione e nell'equilibrio del pH.
Tra i principali componenti troviamo:
Potassio: essenziale per la funzione muscolare e la regolazione dei liquidi corporei.
Magnesio: importante per la salute delle ossa e il funzionamento del sistema nervoso.
Calcio: cruciale per le ossa e i denti.
Fosforo: contribuisce alla salute delle cellule e dell'energia.
Con poche calorie, bassa in grassi e una fonte naturale di fibre, l'acqua di cocco aiuta a promuovere la sensazione di sazietà, che può ridurre l'assunzione calorica durante il giorno. Inoltre, le proprietà idratanti dell'acqua di cocco e la presenza di enzimi bioattivi, come l'amylase, la catalase, la phosphatase e la dehydrogenase, aiutano a facilitare la digestione e a prevenire problemi come la costipazione (gli alimenti che scegli hanno un impatto enorme).
Se bevi un'acqua di cocco di qualità, come il Super Vegan Hydrate, senza zuccheri aggiunti, ottieni una bevanda a basso contenuto di calorie e grassi rispetto a molti altri succhi di frutta. Inoltre, gli studi mostrano anche che l'acqua di cocco può aiutare ad accelerare il metabolismo.
L'acqua di cocco contiene acido laurico, un composto con proprietà antibatteriche, antifungine e antivirali. Ciò può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e a proteggere il corpo da infezioni e malattie. Inoltre, il magnesio presente nell'acqua di cocco ha un effetto rilassante sul sistema nervoso, aiutando a ridurre lo stress e la stanchezza.
La presenza di vitamine del complesso B contribuisce anche alla produzione di energia e al corretto funzionamento del cervello, migliorando l'umore e la disposizione. E l'alto contenuto di potassio può aiutare a mantenere la pressione sanguigna sotto controllo, mentre gli antiossidanti presenti aiutano a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, combattendo il colesterolo LDL (il cattivo colesterolo) e migliorando la circolazione sanguigna.
L'acqua di cocco è perfetta per reidratare e nutrire i muscoli dopo l'esercizio. È anche un'ottima bevanda per rimpiazzare i liquidi dopo una diarrea o vomito, grazie al suo alto contenuto di elettroliti. Il Super Vegan Hydrate è composto al 90% di acqua di cocco, rendendolo una fonte di idratazione incredibile quando hai sete o quando ti manca energia. Certo, non è un sostituto dell'acqua, ma è un complemento molto interessante.
Quando traspiriamo eccessivamente ed esercitiamo sforzo con i nostri muscoli, il corpo aumenta il suo bisogno di elettroliti. Esistono addirittura studi che dimostrano che l'acqua di cocco può essere più beneficiaria per la recuperazione rispetto all'acqua normale dopo l'allenamento.
Per beneficiare di tutti questi vantaggi, è importante consumare acqua di cocco senza zuccheri aggiunti. Sebbene ci siano versioni industrializzate nel mercato, spesso contengono additivi e conservanti che riducono le loro proprietà benefiche. Nel Super Vegan Hydrate, l'acqua di cocco è stata convertita in polvere, con una concentrazione minerale elevata, senza grassi, e contenente zuccheri naturalmente presenti.
Composto da acqua di cocco e maltodestrina biologiche (e nient'altro!), il Super Hydrate Iswari è estremamente efficace per l'idratazione e per aiutarti a mantenere i livelli di energia. Inoltre, contiene elettroliti come potassio, sodio, magnesio e calcio, che aiutano a reintegrare il corpo dopo la pratica di attività fisiche intense o durante giornate calde. E, poiché è in forma di polvere, è fantastico da trasportare e da preparare sul momento, senza preoccuparsi del caldo. Basta aggiungere 3 cucchiai a 600 ml di acqua. A noi piace l'acqua fredda, ma puoi anche aggiungerla ai frullati.
Hai nel Super Vegan Hydrate un alleato per il post-allenamento o quando hai bisogno di un rinforzo nell'idratazione. Composto da acqua di cocco e maltodestrina, fornisce energia rapidamente e in forma facilmente assimilabile, permette di mantenere l'equilibrio idroelettrico e aiuta anche a mantenere la pressione sanguigna normale. La parte migliore? Poiché è in polvere, puoi portarlo con te per qualsiasi allenamento, sia indoor che outdoor!
