6 tâmaras sem caroço
30g de amêndoas
30g de nozes
1 colher de sobremesa de Proteína Iswari à sua escolha (cânhamo, arroz ou ervilha)
1 colher de sobremesa de Cacau em pó ISWARI ou Macaccino SWARI
1. Triturar as tâmaras com os frutos secos e a proteína escolhida.
2. Quando estiver uma mistura homogénea fazer as bolinhas.
3. Polvilhar com o seu ingrediente preferido.
5. As trufas podem ir ao frigorífico para ficarem mais sólidas, mas também podem ser servidas de imediato.