1/4 bolbo de funcho (pequeno e sem rama)
1/2 pêra rocha
1 chávena de água
1 laranja descascado
1/4 limão descascado
1 pedaço de gengibre descascado
1 c. chá Spirulina Iswari
1 c. chá Clorela Iswari
1 - Juntar tudo na blender e triturar até obter um sumo homogéneo.