• ¼ chávena de Sementes de Chia Iswari
• 2 c. sopa de Despertar de Buda Reishi Arábica Iswari
• 1 c. sopa de Cacau em Pó Iswari
• 1 chávena de bebida vegetal
• ¼ chávena de iogurte vegetal
Morangos macerados:
• 1 chávena de morangos frescos
• Sumo de ½ limão
• 1 c. chá de Xarope de Ácer
• Canela em pó q.b.
• Opcional: 1 c. chá de extrato de baunilha
Toppings:
• Iogurte de coco
• Mix d’Amor Iswari
• 1 c. chá de Manteiga de Amêndoa Iswari
Começar por preparar o pudim de chia, combinando e incorporando bem todos os numa tigela. Deixar repousar no frio até espessar.
Entretanto, macerar os morangos cortados a gosto com os ingredientes indicados. Mexer e deixar em repouso até servir o pudim de chia.
Distribuir o pudim de chia por dois copos/frascos e servir com os morangos, iogurte de coco, mix d’amor e manteiga de amêndoa ou outros toppings da sua preferência.
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