8 colheres de sopa de Super Pequeno-Almoço Banana e Manteiga de Amendoim
200ml de bebida vegetal sem adição de açúcar
1 colher de chá de canela
1 colher de sopa de Manteiga de Amendoim
1 banana cortada às rodelas
Nozes pecã picadas
2 tâmaras medjool, picadas
1 colher de sopa de xarope de ácer
Junta o pequeno-almoço super, a bebida vegetal e a canela numa tigela e mistura até obteres uma consistência lisa.
Por fim, acrescenta os restantes ingredientes por cima e serve.
By: Christina Leopold
Instagram: @addictedtodates