30 g de Aveia Germinada Simples ISWARI
1 colher (sopa) de Sementes de Chia ISWARI
1 colher (sopa) de Macaccino ISWARI
água até tapar
1. Numa tigela dissolva o maccacino com água quente.
2. Junte a aveia germinada e as sementes de chia e mexa com um garfo.
3. Encha a tigela com água até tapar e passe a mistura para um tacho pequenino.
4. Leve ao lume e vá mexendo, até adquirir a textura desejada.
Dica: Pode decorar com os seus toppings preferidos!! (fruta fresca, sementes, etc)
Daniela Lancinha