Registar! Entrar

Portes grátis acima de 40,00 €

Iswari SuperFood

Iswari Portugal

Alterar

Receita: Croquetes De Grão E Espinafres Com Salada De Maçã E Maionese De Caju

40 Fácil
40 40 mins.
4 4 pessoas

Ingredientes

Croquetes

200g de grão de bico cozido

60g de amêndoa

1 colher de sopa de Manteiga de amêndoa Iswari

1 colher de sopa de sumo de limão

2 colheres de sopa de espinafres frescos picados

1 colher de chá de paprika em pó

Pão ralado

Azeite


Salada

2 maçãs

1 cebola

1 alface pequena

2 mãos cheias de canónigos


Maionese

150g de cajus demolhados durante, pelo menos, 4 horas

1 colher de sobremesa de vinagre de vinho branco


Preparação

1. Triture todos os ingredientes exceto o pão ralado, até formar uma pasta.

2. Verta para uma taça e vá juntando pão ralado até conseguir formar bolinhas de massa.

3. Aqueça um pouco de azeite numa frigideira, junte as bolinhas e cozinhe até ficarem douradas. Em alternativa, poderá colocar num tabuleiro de forno forrado com papel vegetal, polvilhar com azeite e cozinhar durante 20 minutos com as grelhas ligadas. 

4. Entretanto coloque a cebola picada numa saladeira.

5. Junte a alface partida grosseiramente e os canónigos.

6. Por fim, junte a maçã descaroçada e cortada em cubinhos. Misture tudo.

7. Triture todos os ingredientes para o molho e verta para uma taça.

8. Ajuste a textura consoante prefira mais espesso ou mais líquido.

9. Sirva os croquetes quentes com a salada e a maionese de caju.




Produtos usados