3 colheres de sopa de Despertar de Buda Proteína Matinal Iswari
4 colheres de água
1 banana
1 colher de sopa de Exótico Iswari
Muesli
Mistura o Despertar de Buda com a àgua e deixa engrossar.
Coloca numa taça e adiciona a banana por cima, o exótico e o muesli.
By: Justine
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