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Receita: Bolachas de Banana e Amendoim

15 Fácil
15 15 mins.
2 2 pessoas

Ingredientes

- 6 colheres de sopa de flocos de aveia
- 2 colheres de sopa de Açúcar de Coco
- 2 colheres de sopa de Óleo de Coco extra virgem em estado líquido
- 2 colheres de sopa de Bebida Vegetal de Amêndoa ou outra
- 1 colher de café de fermento
- 1/2 banana da madeira
- canela em pó

Preparação

1. Comece por juntar todos os ingredientes sólidos: os flocos de aveia, o despertar de buda, o açúcar de coco e o fermento e misture tudo com uma colher;
2. À parte misture todos os ingredientes líquidos: bebida vegetal, óleo de coco, manteiga de amendoim e misture tudo, até obter uma mistura homogénea que vai deitar por cima da mistura seca;
3. Com as mãos junte a mistura líquida e a sólida até formar uma massa;
4. Num tabuleiro coloque uma folha de papel vegetal e depois coloque a massa que preparou, formando pequenos círculos com a ajuda das mãos;
5. Fatie a banana às rodelas e coloque uma rodela por cima de cada bolacha e com a ajuda de uma colher achate a banana e polvilhe com canela;
6. Leve ao forno, por 15 a 20 minutos, pré aquecido a 180 graus;
7. Retirar e servir.


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