270g de Aveia Divina Avelã Cacau Iswari
240g de tâmaras
2 colheres de Cacau em Pó Iswari
3 colheres de Manteiga de Amendoim Iswari
80ml de bebida vegetal
Mistura todos os ingredientes num liquidificador até obteres uma massa homogénea.
Coloca a mistura numa taça e envolve 1 pacote de Mix Amor Iswari.
Em papel vegetal forma pequenos coraçoes e leva ao frio por 10min.