Fácil
Base:
3 bananas congeladas
2 maçãs
1 colher
(chá) de Spirulina ISWARI
1/2 chávena de água
Toppings:
maçã fatiada
amêndoas
(demolhadas)
Coloque os ingredientes
da base numa liquidificadora ou robot de
cozinha e triture tudo até ficar bem cremoso, sem pedaços.
Depois deite
numa taça grande e polvilhe com os toppings.
Coma com colher
e desfrute muito!
Catarina
Guimarães
“The Extra in
the Ordinary”
