Sugestão de preparação
Yofu
Porridge
Smoothies
Sabe mais sobre as alegações nutricionais
Sabe mais sobre as alegações nutricionais
Iswari Points
Acumule pontos com suas compras e desconte o valor ao finalizar a compra.
Ao comprar este produto pode acumular 59 pontos
Produto em promoção: 1€ = 0.5 pontos
Iswari Points
Acumule pontos com suas compras e desconte o valor ao finalizar a compra.
Ao comprar este produto pode acumular 59 pontos
Sabe mais sobre os ingredientes e benefícios
Fornece à mistura um teor relevante de proteína, hidratos de carbono complexos e fibra. Geralmente, em combinação com a farinha de aveia e de arroz integral, este pseudocereal contribui para a sensação de saciedade conferida e oferece estrutura às panquecas e waffles.
Constituem excelentes fontes de proteína vegetal, fibra e ácidos gordos ómega-3, são essenciais para conferir estrutura e coesão às panquecas/waffles, uma vez que ligam naturalmente a massa, eliminando a necessidade de adicionar qualquer tipo de ovo para cumprir essa funcionalidade, para um resultado isento de colesterol e elevado em gorduras polinsaturadas, essenciais para o nosso organismo.
Oferecem não só uma maior digestibilidade, mas também uma fonte de fibra, antioxidantes, proteínas, vitaminas e minerais, sendo a fonte vegetal mais rica em ácidos gordos ómega-3.
O trigo sarraceno é um pseudocereal que, apesar da sua designação, é isento de glúten. Especialmente presente na cozinha europeia e asiática, oferece inúmeros benefícios nutricionais, especialmente derivados do seu alto teor em fibra e inúmeros minerais.
A tâmara é rica nutricionalmente e para além de contribuir com antioxidantes e conferir um sabor subtil semelhante ao caramelo, permite ainda adoçar a mistura, sem necessidade de adicionar açucares.
Possui um alto teor em ferro, magnésio e cálcio. Excelente fonte de energia, promove a vitalidade do organismo e suporta a performance física e mental. Estimula as defesas imunológicas e aumenta a força e resistência musculares. No caso específico das mulheres perimenopáusicas, a maca permite ainda o alívio dos sintomas associados a esta fase que podem incluir fadiga, suores noturnos e alterações ao nível da libido.
Sabe mais sobre os ingredientes e benefícios
O Despertar de Buda Maca e Baunilha é uma mistura sem glúten, sem adição de açúcar e de fácil digestão, que tem como base ...
O Despertar de Buda Maca e Baunilha é uma mistura sem glúten, sem adição de açúcar e de fácil digestão, que tem como base o trigo-sarraceno. Fácil de preparar e de incorporar na alimentação do dia-a-dia, basta juntar água ou bebida vegetal para obter um porridge. Esta mistura combina diferentes ingredientes de elevado valor nutricional como o trigo-sarraceno, a maca e sementes de linhaça e chia, entre outros.
Prova agora a nova receita sem adição de açúcar!
Sabias que para além de ser um pequeno-almoço saboroso, também te proporciona diversos benefícios?
Preparação rápida e simples
Pequeno-almoço de elevado valor nutricional
Raiz peruana maca na composição
Ingredientes naturais, vegan e biológicos, sem glúten
Fácil digestão e muito saciante
Super versátil: porridge, smoothies, pastelaria, barritas, entre outros
Vegano
Isento de glúten
Biológico
Sugestões de utilização base
Despertar de Buda Maca e Baunilha pode ser utilizada de inúmeras formas. Comum a todas é ser de preparação instantânea, sem necessidade de cozinhar. Veja algumas das nossas receitas sugeridas.
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter ... Ver mais
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter uma textura homogénea.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
Produtos relacionados com este produto
Despertamos a tua curiosidade? Inspira-te com mais 20 receitas deste produto
Ver todas as receitasDescobre a gama
Ver todosAlegações Nutricionais
Ingredientes 100% biológicos
Trigo sarraceno moído
Sementes de Linhaça moídas
Sementes de Chia moídas (Salvia Hispanica)
Oferecem não só uma maior digestibilidade, mas também uma fonte de fibra, antioxidantes, proteínas, vitaminas...
Sementes de Trigo Sarraceno
Tâmaras em pó
Maca em pó
Possui um alto teor em ferro, magnésio e cálcio. Excelente fonte de energia, promove a...
Aroma natural de baunilha
Alergénios
Isento de Glúten
Contém frutos de casca rija (amêndoas)
Pode conter vestígios de sementes de sésamo, amendoins, frutos de casca rija e mostarda.
Certificado por CERTIPLANET PT-BIO-04
Este produto cumpre com os padrões europeus e é testado periodicamente para a deteção de metais pesados, pesticidas e outros contaminantes.
Produzido em
Portugal
Superalimentos Para Tomar Antes Do Treino
Os superalimentos são ótimos companheiros de todos os desportistas. Fornecem-nos uma dose extra de...
Estômago E Digestão
O que é a digestão?A digestão é a primeira fase da nutrição dos seres vivos. É um passo funda...
Crianças e Superalimentos
SUPER ALIMENTOSBy : Débora Mingates, Nutricionista 2782NA partir dos 3 anos, quando a criança já ...
Um Pequeno-Almoço Saudável Diminui o Risco De Diabetes Na Infância
O pequeno-almoço é um bom hábito por diversas razões. Uma delas foi demonstrada por um estudo in...
O Que Comer Antes e Depois Do Treino?
...
7 benefícios de uma dieta Detox
O Detox é algo real ou é uma invenção de marketing? Porque é que devemos começar uma dieta Det...
O que comer depois de uma dieta detox
A dieta Detox é uma ótima opção para estar em forma e melhorar a nossa saúde. Pode ajudar a res...
Como fazer uma dieta detox sem passar fome.
Quando ouvimos falar sobre a dieta detox, pensamos imediatamente numa dieta muito rigorosa, que não...
Regresso às aulas: Como afeta a dieta das crianças?
O primeiro dia de aulas está quase a chegar! Algumas crianças estão entusiasmadas e outras assust...
Obstipação durante as férias ou depois das férias: os melhores remédios naturais
As férias põe à prova a nossa regularidade intestinal e a obstipação pode surgir até mesmo dep...
De volta à rotina sem surpresas com superalimentos
Quando as férias terminam e voltamos à rotina, isso pode significar uma grande mudança. A chamada...
7 superalimentos para aumentar a energia mental
Sente-se cansado e mentalmente exausto? Não consegue concentrar-se no seu estudo ou trabalho? Está...
Alimentos que combatem o inchaço abdominal: o que comer para uma melhor digestão
Sente-se inchado e pesado, mesmo após uma refeição leve? Muitas pessoas evitam alguns alimentos q...
8 alimentos que ajudam a dormir bem
Pode praticar atividade física, estar em boa forma e até sentir-se totalmente relaxado, mas se nã...
6 livros para mudar a sua vida para melhor que tem de ler este verão
Livros para mudar a sua vida e proporcionar uma nova visão do seu corpo e do mundo em que vivemos. ...
Prendas de Natal saudáveis para quem se preocupa em viver melhor
Ainda não sabes que prendas de Natal saudáveis oferecer? Nós ajudamos e nem sequer precisas de sa...
Pequeno-almoço pode ajudar a travar a obesidade
Sabias que a obesidade é a segunda causa de morte a nível global? Não apostes na tua vida, mas si...
8 alimentos para conseguires mais energia (e mantê-la)
Alimentos básicos que podem fazer muito pelo teu organismoTodos os alimentos fornecem energia ao te...
O que são plantas adaptógenas e porque estão na tua comida
7 plantas adaptógenas que tens de conhecer Estão na tua proteína. No teu porridge de pequeno-alm...
Como prolongar o sentimento de férias
Cinco conselhos para esticares o fantástico sentimento de férias por mais tempoPreparar uma viagem...
Páscoa: os ingredientes que vais querer na tua despensa
Esta Páscoa deixa os folares, o pão de ló e o arroz-doce de lado e opta por doces mais saudáveis...
Sem açúcar: pequenos-almoços saudáveis para uma semana
O pequeno-almoço é considerado a refeição mais importante do dia, por isso deves aproveitar a pr...
5 truques para comer de forma saudável e sem perder muito tempo
Comer de forma saudável não significa necessariamente dedicar horas e horas à cozinha. Com alguns...
Podem alimentos ricos em fibra ajudar a emagrecer?
A fibra alimentar é essencial para a saúde e ajuda a perder peso. Descobre como e quais aos alimen...
4.9
Com base em 7 avaliações
5
86%
4
14%
3
0%
2
0%
1
0%
7 avaliações
um ótimo substituto ao açúcar 😋 é pena acabar tão... Ver mais
ana rita marques
um ótimo substituto ao açúcar 😋 é pena acabar tão rápido 😂 muito bom!
ana rita marques
O meu favorito. Os meus batidos matinais ganharam nova vida...... Ver mais
patrícia ribeiro
O meu favorito. Os meus batidos matinais ganharam nova vida... Parabéns 😍😍
patrícia ribeiro
Optimo para panquecas, muffins ou apenas com iogurte! Sabor suave
ana lambuça
I've been trying one by one the pequenos almoços,... Ver mais
jaqueline sanchez
I've been trying one by one the pequenos almoços, this one taste really good, with cold milk (like a shake) and gives you good energy from Maca. I drank it at night once and couldn't sleep hahahah, so, is really energetic.
jaqueline sanchez
Amo adoro este pequeno almoço...
nuno marques
Adorei este produto. Muito útil para quem tem uma vida... Ver mais
madalena espada
Adorei este produto. Muito útil para quem tem uma vida agitada e precisa de um pequeno-almoço rápido, mas nutritivo
madalena espada
Gostei banstante do sabor
david ramalho