Suggestion de préparation
Yofu
Porridge
Smoothies
En savoir plus sur les allégations nutritionnelles
En savoir plus sur les allégations nutritionnelles
Iswari Points
Accumulez des points avec vos achats et réduisez le montant à la caisse.
En achetant ce produit, vous pouvez collecter 10 points
Produit soldé : 1€ = 0,5 points
Iswari Points
Accumulez des points avec vos achats et remettez le montant à la fin de l'achat.
En achetant ce produit, vous pouvez collecter 10 points
En savoir plus sur les ingrédients et les bienfaits
Fournit au mélange une teneur appropriée en protéines, glucides complexes et fibres. Généralement, en combinaison avec des flocons d'avoine et du riz brun, cette pseudo-céréale contribue à la sensation de satiété et donne de la structure aux pancakes et aux gaufres.
Ils sont d'excellentes sources de protéines végétales, de fibres et d'acides gras oméga-3, ils sont essentiels pour donner structure et cohésion aux pancakes/gaufres, car ils lient naturellement la pâte, éliminant ainsi le besoin d'ajouter tout type d'œuf pour remplir cette fonctionnalité, pour un résultat sans cholestérol et riche en graisses polyinsaturées, indispensables à notre organisme.
Ils offrent non seulement une plus grande digestibilité, mais aussi une source de fibres, d'antioxydants, de protéines, de vitamines et de minéraux, étant la source végétale la plus riche en acides gras oméga-3.
Rico em ferro, magnésio, fósforo, vitaminas do complexo B, antioxidantes e fibra. Ajuda a combater a anemia, a regular o trânsito intestinal e contribui para a saúde cardíaca.
Il a une teneur élevée en fer, magnésium et calcium. Excellente source d'énergie, favorise la vitalité du corps et soutient les performances physiques et mentales. Stimule les défenses immunitaires et augmente la force musculaire et l'endurance. Dans le cas spécifique des femmes en périménopause, la maca permet également le soulagement des symptômes associés à cette phase, qui peuvent inclure la fatigue, les sueurs nocturnes et les modifications de la libido.
En savoir plus sur les ingrédients et les bienfaits
-50% no 2º Despertar de Buda 1kg
O Despertar de Buda Maca e Baunilha é uma mistura sem glúten, sem adição de açúcar e de fácil digestão, que tem como base ...
O Despertar de Buda Maca e Baunilha é uma mistura sem glúten, sem adição de açúcar e de fácil digestão, que tem como base o trigo-sarraceno. Fácil de preparar e de incorporar na alimentação do dia-a-dia, basta juntar água ou bebida vegetal para obter um porridge. Esta mistura combina diferentes ingredientes de elevado valor nutricional como o trigo-sarraceno, a maca e sementes de linhaça e chia, entre outros.
Prova agora a nova receita sem adição de açúcar!
-50% no 2º Despertar de Buda 1kg
Sabias que para além de ser um pequeno-almoço saboroso, também te proporciona diversos benefícios?
Preparação rápida e simples
Pequeno-almoço de elevado valor nutricional
Raiz peruana maca na composição
Ingredientes naturais, vegan e biológicos, sem glúten
Fácil digestão e muito saciante
Super versátil: porridge, smoothies, pastelaria, barritas, entre outros
Vegano
Isento de glúten
Biológico
Conseils d'utilisation
Despertar de Buda Maca e Baunilha Peut être utilisé de multiples façons. Tous ont en commun le fait que leur préparation est instantanée, sans qu'il soit nécessaire de cuisiner. Jetez un coup d'œil à certaines de nos recettes suggérées
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter ... Voir plus
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter uma textura homogénea.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
Produits liés à ce produit
Avons-nous éveillé votre curiosité ? Laissez-vous inspirer par 20 autres recettes concernant ce produit
Voir toutes les recettesDécouvrez la gamme
Voir tousSource de fer
Riche en Potassium
Riche en Manganèse
Riche en Magnésium
Allégations Nutritionnelles
Ingrédients 100% biologiques
Sarrasin moulu
Graines de lin moulues
Graines de chia moulues (Salvia hispanica)
Ils offrent non seulement une plus grande digestibilité, mais aussi une source de fibres, d'antioxydants,...
Graines de sarrasin
Dattes en poudre
Maca en poudre
Il a une teneur élevée en fer, magnésium et calcium. Excellente source d'énergie, favorise la...
Arôme naturel de vanille
Allergènes
Isento de Glúten
Contém frutos de casca rija (amêndoas)
Pode conter vestígios de sementes de sésamo, amendoins, frutos de casca rija e mostarda.
Certificado por CERTIPLANET PT-BIO-04
Este produto cumpre com os padrões europeus e é testado periodicamente para a deteção de metais pesados, pesticidas e outros contaminantes.
Produit en
Portugal
Superalimentos Para Tomar Antes Do Treino
Os superalimentos são ótimos companheiros de todos os desportistas. Fornecem-nos uma dose extra de...
Estômago E Digestão
O que é a digestão?A digestão é a primeira fase da nutrição dos seres vivos. É um passo funda...
Crianças e Superalimentos
SUPER ALIMENTOSBy : Débora Mingates, Nutricionista 2782NA partir dos 3 anos, quando a criança já ...
Um Pequeno-Almoço Saudável Diminui o Risco De Diabetes Na Infância
O pequeno-almoço é um bom hábito por diversas razões. Uma delas foi demonstrada por um estudo in...
O Que Comer Antes e Depois Do Treino?
...
7 benefícios de uma dieta Detox
O Detox é algo real ou é uma invenção de marketing? Porque é que devemos começar uma dieta Det...
O que comer depois de uma dieta detox
A dieta Detox é uma ótima opção para estar em forma e melhorar a nossa saúde. Pode ajudar a res...
Como fazer uma dieta detox sem passar fome.
Quando ouvimos falar sobre a dieta detox, pensamos imediatamente numa dieta muito rigorosa, que não...
Regresso às aulas: Como afeta a dieta das crianças?
O primeiro dia de aulas está quase a chegar! Algumas crianças estão entusiasmadas e outras assust...
Obstipação durante as férias ou depois das férias: os melhores remédios naturais
As férias põe à prova a nossa regularidade intestinal e a obstipação pode surgir até mesmo dep...
De volta à rotina sem surpresas com superalimentos
Quando as férias terminam e voltamos à rotina, isso pode significar uma grande mudança. A chamada...
7 superalimentos para aumentar a energia mental
Sente-se cansado e mentalmente exausto? Não consegue concentrar-se no seu estudo ou trabalho? Está...
Alimentos que combatem o inchaço abdominal: o que comer para uma melhor digestão
Sente-se inchado e pesado, mesmo após uma refeição leve? Muitas pessoas evitam alguns alimentos q...
8 alimentos que ajudam a dormir bem
Pode praticar atividade física, estar em boa forma e até sentir-se totalmente relaxado, mas se nã...
6 livros para mudar a sua vida para melhor que tem de ler este verão
Livros para mudar a sua vida e proporcionar uma nova visão do seu corpo e do mundo em que vivemos. ...
Prendas de Natal saudáveis para quem se preocupa em viver melhor
Ainda não sabes que prendas de Natal saudáveis oferecer? Nós ajudamos e nem sequer precisas de sa...
Pequeno-almoço pode ajudar a travar a obesidade
Sabias que a obesidade é a segunda causa de morte a nível global? Não apostes na tua vida, mas si...
8 alimentos para conseguires mais energia (e mantê-la)
Alimentos básicos que podem fazer muito pelo teu organismoTodos os alimentos fornecem energia ao te...
O que são plantas adaptógenas e porque estão na tua comida
7 plantas adaptógenas que tens de conhecer Estão na tua proteína. No teu porridge de pequeno-alm...
Como prolongar o sentimento de férias
Cinco conselhos para esticares o fantástico sentimento de férias por mais tempoPreparar uma viagem...
Páscoa: os ingredientes que vais querer na tua despensa
Esta Páscoa deixa os folares, o pão de ló e o arroz-doce de lado e opta por doces mais saudáveis...
Sem açúcar: pequenos-almoços saudáveis para uma semana
O pequeno-almoço é considerado a refeição mais importante do dia, por isso deves aproveitar a pr...
5 truques para comer de forma saudável e sem perder muito tempo
Comer de forma saudável não significa necessariamente dedicar horas e horas à cozinha. Com alguns...
Podem alimentos ricos em fibra ajudar a emagrecer?
A fibra alimentar é essencial para a saúde e ajuda a perder peso. Descobre como e quais aos alimen...
4.9
Sur la base de 7 évaluations
5
86%
4
14%
3
0%
2
0%
1
0%
7 avis
um ótimo substituto ao açúcar 😋 é pena acabar tão... En savoir plus
ana rita marques
um ótimo substituto ao açúcar 😋 é pena acabar tão rápido 😂 muito bom!
ana rita marques
O meu favorito. Os meus batidos matinais ganharam nova vida...... En savoir plus
patrícia ribeiro
O meu favorito. Os meus batidos matinais ganharam nova vida... Parabéns 😍😍
patrícia ribeiro
Optimo para panquecas, muffins ou apenas com iogurte! Sabor suave
ana lambuça
I've been trying one by one the pequenos almoços,... En savoir plus
jaqueline sanchez
I've been trying one by one the pequenos almoços, this one taste really good, with cold milk (like a shake) and gives you good energy from Maca. I drank it at night once and couldn't sleep hahahah, so, is really energetic.
jaqueline sanchez
Amo adoro este pequeno almoço...
nuno marques
Adorei este produto. Muito útil para quem tem uma vida... En savoir plus
madalena espada
Adorei este produto. Muito útil para quem tem uma vida agitada e precisa de um pequeno-almoço rápido, mas nutritivo
madalena espada
Gostei banstante do sabor
david ramalho