Suggestion de préparation
Porridge
Smoothies
Yofu
En savoir plus sur les allégations nutritionnelles
En savoir plus sur les allégations nutritionnelles
Iswari Points
Accumulez des points avec vos achats et réduisez le montant à la caisse.
En achetant ce produit, vous pouvez collecter 10 points
Produit soldé : 1€ = 0,5 points
Iswari Points
Accumulez des points avec vos achats et remettez le montant à la fin de l'achat.
En achetant ce produit, vous pouvez collecter 10 points
En savoir plus sur les ingrédients et les bienfaits
Fournit au mélange une teneur appropriée en protéines, glucides complexes et fibres. Généralement, en combinaison avec des flocons d'avoine et du riz brun, cette pseudo-céréale contribue à la sensation de satiété et donne de la structure aux pancakes et aux gaufres.
Ils sont d'excellentes sources de protéines végétales, de fibres et d'acides gras oméga-3, ils sont essentiels pour donner structure et cohésion aux pancakes/gaufres, car ils lient naturellement la pâte, éliminant ainsi le besoin d'ajouter tout type d'œuf pour remplir cette fonctionnalité, pour un résultat sans cholestérol et riche en graisses polyinsaturées, indispensables à notre organisme.
Ils offrent non seulement une plus grande digestibilité, mais aussi une source de fibres, d'antioxydants, de protéines, de vitamines et de minéraux, étant la source végétale la plus riche en acides gras oméga-3.
Il contient les neuf acides aminés essentiels et son profil phytochimique est impressionnant. Des études affirment qu'il peut aider à améliorer l'humeur (en empêchant la dégradation des tryptophanes), à améliorer la fonction cardiaque (en augmentant les niveaux d'oxyde nitrique dans le sang), à réduire le risque de crise cardiaque et à favoriser la relaxation.
Sarrasin
Il contient les neuf acides aminés essentiels et son profil phytochimique est impressionnant. Des études affirment qu'il peut aider à améliorer l'humeur (en empêchant la dégradation des tryptophanes), à améliorer la fonction cardiaque (en augmentant les niveaux d'oxyde nitrique dans le sang), à réduire le risque de crise cardiaque et à favoriser la relaxation.
Rico em ferro, magnésio, fósforo, vitaminas do complexo B, antioxidantes e fibra. Ajuda a combater a anemia, a regular o trânsito intestinal e contribui para a saúde cardíaca.
En savoir plus sur les ingrédients et les bienfaits
-50% no 2º Despertar de Buda 1kg
O Despertar de Cacau é uma mistura sem glúten, sem adição de açúcar e de fácil digestão, que tem como base o trigo-sarraceno. Fácil ...
O Despertar de Cacau é uma mistura sem glúten, sem adição de açúcar e de fácil digestão, que tem como base o trigo-sarraceno. Fácil de preparar e de incorporar na alimentação do dia-a-dia, basta juntar água ou bebida vegetal para obter um porridge. Esta mistura combina diferentes ingredientes de elevado valor nutricional como o trigo-sarraceno, o cacau, as sementes de linhaça e de chia.
Prova agora a nova receita sem adição de açúcar!
-50% no 2º Despertar de Buda 1kg
Descobre os benefícios do Despertar de Buda Cacau
Preparação rápida e simples
Ingredientes naturais, vegan e biológicos
Fácil digestão e muito saciante
Sem glúten
Pequeno-almoço de elevado valor nutricional
Super versátil: porridge, smoothies, pastelaria, barritas, entre outros
Vegano
Isento de glúten
Biológico
Conseils d'utilisation
Despertar de Buda Cacau Peut être utilisé de multiples façons. Tous ont en commun le fait que leur préparation est instantanée, sans qu'il soit nécessaire de cuisiner. Jetez un coup d'œil à certaines de nos recettes suggérées
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter ... Voir plus
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter uma textura homogénea.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Produits liés à ce produit
Avons-nous éveillé votre curiosité ? Laissez-vous inspirer par 17 autres recettes concernant ce produit
Voir toutes les recettesDécouvrez la gamme
Voir tousRiche en Potassium
Riche en Magnésium
Riche en Phosphore
Riche en Fer
Source de calcium
Allégations Nutritionnelles
Ingrédients 100% biologiques
Sarrasin moulu
Fournit au mélange une teneur appropriée en protéines, glucides complexes et fibres. Généralement, en combinaison...
Graines de lin moulues
Graines de chia moulues (Salvia hispanica)
Ils offrent non seulement une plus grande digestibilité, mais aussi une source de fibres, d'antioxydants,...
Cacao en Poudre
Il contient les neuf acides aminés essentiels et son profil phytochimique est impressionnant. Des études...
Sarrasin
Fèves de Cacao
Il contient les neuf acides aminés essentiels et son profil phytochimique est impressionnant. Des études...
Graines de sarrasin
Dattes en poudre
Amandes moulues
Allergènes
Isento de Glúten
Contém frutos de casca rija (amêndoas)
Pode conter vestígios de sementes de sésamo, amendoins, frutos de casca rija e mostarda.
Certificado por CERTIPLANET PT-BIO-04
Este produto cumpre com os padrões europeus e é testado periodicamente para a deteção de metais pesados, pesticidas e outros contaminantes.
Produit en
Portugal
Superalimentos Para Tomar Antes Do Treino
Os superalimentos são ótimos companheiros de todos os desportistas. Fornecem-nos uma dose extra de...
Estômago E Digestão
O que é a digestão?A digestão é a primeira fase da nutrição dos seres vivos. É um passo funda...
Crianças e Superalimentos
SUPER ALIMENTOSBy : Débora Mingates, Nutricionista 2782NA partir dos 3 anos, quando a criança já ...
Um Pequeno-Almoço Saudável Diminui o Risco De Diabetes Na Infância
O pequeno-almoço é um bom hábito por diversas razões. Uma delas foi demonstrada por um estudo in...
O Que Comer Antes e Depois Do Treino?
...
Colesterol e Triglicéridos
O que são o colesterol e os triglicéridos?O colesterol não é necessariamente algo negativo: é u...
7 benefícios de uma dieta Detox
O Detox é algo real ou é uma invenção de marketing? Porque é que devemos começar uma dieta Det...
O que comer depois de uma dieta detox
A dieta Detox é uma ótima opção para estar em forma e melhorar a nossa saúde. Pode ajudar a res...
Como fazer uma dieta detox sem passar fome.
Quando ouvimos falar sobre a dieta detox, pensamos imediatamente numa dieta muito rigorosa, que não...
Regresso às aulas: Como afeta a dieta das crianças?
O primeiro dia de aulas está quase a chegar! Algumas crianças estão entusiasmadas e outras assust...
Obstipação durante as férias ou depois das férias: os melhores remédios naturais
As férias põe à prova a nossa regularidade intestinal e a obstipação pode surgir até mesmo dep...
De volta à rotina sem surpresas com superalimentos
Quando as férias terminam e voltamos à rotina, isso pode significar uma grande mudança. A chamada...
7 superalimentos para aumentar a energia mental
Sente-se cansado e mentalmente exausto? Não consegue concentrar-se no seu estudo ou trabalho? Está...
Proteger os habitats naturais para salvar o nosso futuro
O futuro do nosso planeta está em perigo, e nós somos a causa de um desastre que pode ser iminente...
Alimentos que combatem o inchaço abdominal: o que comer para uma melhor digestão
Sente-se inchado e pesado, mesmo após uma refeição leve? Muitas pessoas evitam alguns alimentos q...
8 alimentos que ajudam a dormir bem
Pode praticar atividade física, estar em boa forma e até sentir-se totalmente relaxado, mas se nã...
Veganuary: 1 mês vegano que mudará a sua vida!
O Veganuary é uma organização sem fins lucrativos que incentiva pessoas de todo o mundo a experim...
6 livros para mudar a sua vida para melhor que tem de ler este verão
Livros para mudar a sua vida e proporcionar uma nova visão do seu corpo e do mundo em que vivemos. ...
Prendas de Natal saudáveis para quem se preocupa em viver melhor
Ainda não sabes que prendas de Natal saudáveis oferecer? Nós ajudamos e nem sequer precisas de sa...
Pequeno-almoço pode ajudar a travar a obesidade
Sabias que a obesidade é a segunda causa de morte a nível global? Não apostes na tua vida, mas si...
8 alimentos para conseguires mais energia (e mantê-la)
Alimentos básicos que podem fazer muito pelo teu organismoTodos os alimentos fornecem energia ao te...
Páscoa: os ingredientes que vais querer na tua despensa
Esta Páscoa deixa os folares, o pão de ló e o arroz-doce de lado e opta por doces mais saudáveis...
Sem açúcar: pequenos-almoços saudáveis para uma semana
O pequeno-almoço é considerado a refeição mais importante do dia, por isso deves aproveitar a pr...
5 truques para comer de forma saudável e sem perder muito tempo
Comer de forma saudável não significa necessariamente dedicar horas e horas à cozinha. Com alguns...
Depressão sazonal: 9 alimentos que ajudam a combatê-la
Depressão sazonal: o que é e como pode ser combatidaA depressão sazonal, também conhecida como t...
Podem alimentos ricos em fibra ajudar a emagrecer?
A fibra alimentar é essencial para a saúde e ajuda a perder peso. Descobre como e quais aos alimen...
Alimentação na Menopausa: conselhos de uma Nutricionista
A menopausa é uma fase que traz mudanças hormonais, físicas e emocionais. A alimentação é cruc...
5.0
Sur la base de 27 évaluations
5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
27 avis
Sou absolutamente fã incondicional . Quando terminam os meus "despertar... En savoir plus
paula magalhães
Sou absolutamente fã incondicional . Quando terminam os meus "despertar de buda": a base do meu pequeno-almoço, tenho que vir aqui fazer nova encomenda, pois não há para mim, pequeno almoço que chegue aos pés deste.☺️😋
paula magalhães
Super fácil de preparar. Para variar e inovar é juntar... En savoir plus
rita ramos
Super fácil de preparar. Para variar e inovar é juntar diferentes frutas e componente líquida o que o torna super versátil.
rita ramos
Tenho que dizer que me conquistou. Adorei o sabor, os... En savoir plus
sandrine gonçalves
Tenho que dizer que me conquistou. Adorei o sabor, os pedaços. Uso tanto em papas como em panquecas e não é que ficam simplesmente maravilhosas. Para não falar dos ingredientes, que são completamente do bem, sem aqueles nomes complicados que nunca percebemos bem o que são. Rendida!!!!
sandrine gonçalves
Tenho que dizer que me conquistou. Adorei o sabor, os... En savoir plus
sandrine gonçalves
Tenho que dizer que me conquistou. Adorei o sabor, os pedaços. Uso tanto em papas como em panquecas e não é que ficam simplesmente maravilhosas. Para não falar dos ingredientes, que são completamente do bem, sem aqueles nomes complicados que nunca percebemos bem o que são. Rendida!!!!
sandrine gonçalves
Tenho que dizer que me conquistou. Adorei o sabor, os... En savoir plus
sandrine gonçalves
Tenho que dizer que me conquistou. Adorei o sabor, os pedaços. Uso tanto em papas como em panquecas e não é que ficam simplesmente maravilhosas. Para não falar dos ingredientes, que são completamente do bem, sem aqueles nomes complicados que nunca percebemos bem o que são. Rendida!!!!
sandrine gonçalves
Love this! is one of my FAV since reminds me... En savoir plus
jaqueline sanchez
Love this! is one of my FAV since reminds me a milk shake my mom use to make me when i was little. i mixed with cold milk and add banana sometimes. is just a perfect way to start my day with something light, tasty, healthy and full of energy.
jaqueline sanchez
Para quem gosta de cacau aqui tem este super pequeno... En savoir plus
nuno marques
Para quem gosta de cacau aqui tem este super pequeno almoço recomendável e saciavel durante algumas horas...
nuno marques
Estou rendida a este pequeno almoço super prático e com... En savoir plus
ana sofia gomes
Estou rendida a este pequeno almoço super prático e com um sabor delicioso! É um dos meus preferidos! Recomendo, pois fico saciada até à hora de almoço!
ana sofia gomes
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável.
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável.
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável.
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável.
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável.
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável.
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável.
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável
rita ramos
Um pequeno-almoço com tudo. Prático, rápido, saboroso e saudável
rita ramos
É o meu Despertar de BUDA preferido! Simplesmente divinal.
elsa silva
Este é o meu Despertar do Buda de eleição no... En savoir plus
ana margarida maia
Este é o meu Despertar do Buda de eleição no momento. É o que mais consumo. A sua textura crocante, aliada ao sabor leve e ligeiramente amargo do cacau, que combinado com diferentes frutas fica espetacular, são os pontos altos. O seu valor nutricional é também de ressalvar, especialmente no que respeita ao Omega3. Muito bom mesmo!!
ana margarida maia
Adorei o sabor... simplementes delicioso
david ramalho
Mistura e sabor fantástico. Fácil de digerir , sabor agradável... En savoir plus
soraia manzarra
Mistura e sabor fantástico. Fácil de digerir , sabor agradável e sobretudo cumpre aquilo que "promete". Ideal para manter os níveis de energia , organismo saciado durante o período da manha e contribui para o bom funcionamento do nosso aparelho digestivo.
soraia manzarra