Suggestion de préparation
Porridge
Smoothies
Yofu
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En savoir plus sur les ingrédients et les bienfaits
Fournit au mélange une teneur appropriée en protéines, glucides complexes et fibres. Généralement, en combinaison avec des flocons d'avoine et du riz brun, cette pseudo-céréale contribue à la sensation de satiété et donne de la structure aux pancakes et aux gaufres.
Ils sont d'excellentes sources de protéines végétales, de fibres et d'acides gras oméga-3, ils sont essentiels pour donner structure et cohésion aux pancakes/gaufres, car ils lient naturellement la pâte, éliminant ainsi le besoin d'ajouter tout type d'œuf pour remplir cette fonctionnalité, pour un résultat sans cholestérol et riche en graisses polyinsaturées, indispensables à notre organisme.
Ils offrent non seulement une plus grande digestibilité, mais aussi une source de fibres, d'antioxydants, de protéines, de vitamines et de minéraux, étant la source végétale la plus riche en acides gras oméga-3.
Sarrasin
Source de fibres et de glucides sains. Les fibres aident à réguler la vitesse de digestion et à réguler la conversion des glucides en sucres simples et à équilibrer la glycémie. Ils contiennent également une abondance de fructo-oligosaccharides (FOS), une substance prébiotique qui nourrit les probiotiques, les bonnes bactéries du système digestif. Ils sont également une source de vitamine A, B6 et C, et contiennent également du manganèse, du potassium et du fer.
L'açaí a une teneur élevée en antioxydants et des propriétés nutritionnelles importantes en raison de la présence d'acides gras essentiels oméga 6 et 9, protéines, calcium et fibres.
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-50% no 2º Despertar de Buda 1kg
O Despertar de Buda Açaí, Banana e Morango é uma mistura sem glúten, sem adição de açúcar e de fácil digestão, que tem como ...
-50% no 2º Despertar de Buda 1kg
Sabias que para além de ser um pequeno-almoço saboroso, também te proporciona diversos benefícios?
Preparação fácil e rápida
Ingredientes naturais, vegan e biológicos
Fácil digestão e muito saciante
Sem glúten
Pequeno-almoço de elevado valor nutricional
Super versátil: porridge, smoothies, pastelaria, barritas, entre outros
Vegano
Isento de glúten
Biológico
Conseils d'utilisation
Despertar de Buda Açaí, Banana e Morango Peut être utilisé de multiples façons. Tous ont en commun le fait que leur préparation est instantanée, sans qu'il soit nécessaire de cuisiner. Jetez un coup d'œil à certaines de nos recettes suggérées
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter ... Voir plus
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter uma textura homogénea.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Produits liés à ce produit
Avons-nous éveillé votre curiosité ? Laissez-vous inspirer par 22 autres recettes concernant ce produit
Voir toutes les recettesDécouvrez la gamme
Voir tousSource de fer
Riche en Potassium
Riche en Magnésium
Riche en fibres
Source de protéines
Riche en Acides gras Oméga 3
Allégations Nutritionnelles
Ingrédients 100% biologiques
Sarrasin moulu
Fournit au mélange une teneur appropriée en protéines, glucides complexes et fibres. Généralement, en combinaison...
Graines de lin moulues
Graines de chia moulues (Salvia hispanica)
Sarrasin
Banane en poudre
Source de fibres et de glucides sains. Les fibres aident à réguler la vitesse de...
Dattes en poudre
Açaï lyophilisée en poudre
L'açaí a une teneur élevée en antioxydants et des propriétés nutritionnelles importantes en raison de...
Fraises lyophilisées en poudre
Allergènes
Isento de Glúten
Contém frutos de casca rija (amêndoas)
Pode conter vestígios de sementes de sésamo, amendoins, frutos de casca rija e mostarda.
Certificado por CERTIPLANET PT-BIO-04
Este produto cumpre com os padrões europeus e é testado periodicamente para a deteção de metais pesados, pesticidas e outros contaminantes.
Produit en
Portugal
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Um dos meus favoritos. Está praticamente sempre presente nos pequenos... En savoir plus
pedro gonçalves
Um dos meus favoritos. Está praticamente sempre presente nos pequenos almoços 👊😎
pedro gonçalves
Gostei muito! O sabor, a textura, o resultado.
bibiana elena farias
Surpreendeu, fica perfeito acompanhado por pedaços de banana, recomendo a... En savoir plus
gonçalo basílio
Surpreendeu, fica perfeito acompanhado por pedaços de banana, recomendo a todos a provarem
gonçalo basílio
Super fácil de preparar. Para variar e inovar é juntar... En savoir plus
rita ramos
Super fácil de preparar. Para variar e inovar é juntar diferentes frutas e componente líquida o que o torna super versátil.
rita ramos
O meu pequeno almoço preferido, ideal para quem anda sempre... En savoir plus
cristina vaz
O meu pequeno almoço preferido, ideal para quem anda sempre a correr.Fácil de preparar e com um imenso valor nutritivo.Nunca mais sai de casa sem tomar o pequeno almoço...
cristina vaz
Adoro este despertar de Buda! Com kefir ao pequeno almoço... En savoir plus
sílvia aires
Adoro este despertar de Buda! Com kefir ao pequeno almoço é sem dúvida uma opção óptima, saudável e super nutritiva! 😍😋💓
sílvia aires
Adoro os outros mas este é melhor sabor! Adoro sozinho... En savoir plus
ana sofia fernandes
Adoro os outros mas este é melhor sabor! Adoro sozinho ou em outras receitas :)
ana sofia fernandes
Sou viciada no Despertar do Buda de açaí, morango e... En savoir plus
sónia alcobia
Sou viciada no Despertar do Buda de açaí, morango e banana. Não sei como vivi sem comer isto tantos anos:)
sónia alcobia
Sou viciada no Despertar do Buda de açaí, morango e... En savoir plus
sónia alcobia
Sou viciada no Despertar do Buda de açaí, morango e banana. Não sei como vivi sem comer isto tantos anos:)
sónia alcobia
Adoro. O meu pequeno almoço favorito. Saciante. Saboroso. Basta juntar... En savoir plus
sara lopes
Adoro. O meu pequeno almoço favorito. Saciante. Saboroso. Basta juntar uma bebida vegetal e fica perfeito.
sara lopes
O meu preferido :) delicioso!
joana silva
Delicioso! Ao pequeno-almoço, deixa-me saciada até à hora do almoço.
sara zulmiro
O despertar de buda que mais como. É o meu... En savoir plus
carla pousão
O despertar de buda que mais como. É o meu eleito! Por tudo... e por nada...! :) Simplesmente delicioso!
carla pousão
É sem dúvida uma forma inteligente de comer bem. Bons... En savoir plus
rita ramos
É sem dúvida uma forma inteligente de comer bem. Bons ingredientes, cuidadosamente selecionados, rápido e muito prático.
rita ramos
Para mim o melhor de todos, sobretudo em smothies e... En savoir plus
ana lambuça
Para mim o melhor de todos, sobretudo em smothies e com iogurte!
ana lambuça
Sabor ótimo. Produto super versátil que lhe permite várias aplicações.... En savoir plus
helder fonseca
Sabor ótimo. Produto super versátil que lhe permite várias aplicações. Muito fácil de misturar também. Adorei!
helder fonseca
Muito saboroso. Dos meus preferidos ! Adoro !
raquel gouveia
Um dos meus preferidos ao pequeno almoço... Adoro!
nuno marques
Estou a gostar muito deste Despertar de Buda, muito agradável... En savoir plus
rosário corado
Estou a gostar muito deste Despertar de Buda, muito agradável de sabor, saciante e com muitas utilizações para pequenos almoços rápidos e saudáveis: ótimo com bebida vegetal, iogurte, em panquecas, muffins, batidos... utilizo muito!
rosário corado
É um dos meus preferidos. Tem um sabor maravilhoso. Faço... En savoir plus
ana sofia gomes
É um dos meus preferidos. Tem um sabor maravilhoso. Faço papas ou até mesmo para juntar a iogurte natural. Adoro!
ana sofia gomes
A minha vida mudou com a ISWARI, amo os meus... En savoir plus
susana lourenço
A minha vida mudou com a ISWARI, amo os meus pequenos almoços!!
susana lourenço
Experimentei recentemente este despertar de buda e cá em casa... En savoir plus
rosa martins
Experimentei recentemente este despertar de buda e cá em casa adoramos, não queremos outra coisa, seja ao pequeno almoço ou lanche é muito bom! Super recomendo.
rosa martins
Experimentei recentemente este despertar de buda e cá em casa... En savoir plus
rosa martins
Experimentei recentemente este despertar de buda e cá em casa adoramos, não queremos outra coisa, seja ao pequeno almoço ou lanche é muito bom! Super recomendo.
rosa martins
O pequeno-almoço preferido cá de casa! Leve, saboroso, nutritivo, natural...... En savoir plus
ana margarida maia
O pequeno-almoço preferido cá de casa! Leve, saboroso, nutritivo, natural... tudo o que se quer para um pequeno-almoço que nos prepare para um dia cheio de energia!
ana margarida maia
Sabor muito bom e com sementes, o que o torna... En savoir plus
josé assis roberto roberto
Sabor muito bom e com sementes, o que o torna mais crocante...muito bom!
josé assis roberto roberto
Adoroooooooooo
paulo gomes
bom produto
marina mota
Delicioso, viciante e altamente saudavel
diana pereira
Sabor ótimo
diana patrícia
top!!!
daniela santos