Suggerimenti per la preparazione
Porridge
Smoothies
Yofu
Scopri di più sulle informazioni nutrizionali
Scopri di più sulle informazioni nutrizionali
Iswari Points
Accumula punti con i tuoi acquisti e sconta l'importo alla cassa.
Acquistando questo prodotto si possono raccogliere 25 punti
Prodotto in saldo: 1€ = 0,5 punti
Iswari Points
Accumulate punti con i vostri acquisti e scontate l'importo alla fine dell'acquisto.
Acquistando questo prodotto si possono raccogliere 25 punti
Scopri di più su ingredienti e benefici
Fornisce alla miscela un contenuto rilevante di proteine, carboidrati complessi e fibre. Generalmente, in combinazione con farina d'avena e riso integrale, questo pseudocereale contribuisce alla sensazione di sazietà impartita e fornisce struttura a pancake e waffle.
Oltre ad essere ottime fonti di proteine vegetali, fibre e acidi grassi omega-3, sono essenziali per dare struttura e coesione alle frittelle/cialde, in quanto legano naturalmente l'impasto, eliminando la necessità di aggiungere qualsiasi tipo di uovo per soddisfare questa funzionalità, per un risultato senza colesterolo e alto nei grassi polinsaturi, essenziali per il nostro corpo.
Offrono non solo una maggiore digeribilità, ma anche una fonte di fibre, antiossidanti, proteine, vitamine e minerali, essendo la fonte vegetale più ricca di acidi grassi omega-3.
Grano saraceno
Fonte di fibre e carboidrati sani. Le fibre aiutano a regolare la velocità di digestione e regolano la conversione dei carboidrati in zuccheri semplici e bilanciare i livelli di zucchero nel sangue. Essi contengono anche un'abbondanza di frutooligosaccharides (FOS), una sostanza pre-biotica che alimenta probiotici, i batteri buoni del sistema digestivo. Sono anche una fonte di vitamina A, B6 e C, e contengono anche manganese, potassio e ferro.
L'inclusione di questa frutta essiccata in polvere ci permette non solo di aumentare il contenuto di potassio delle miscele (che contribuisce, in particolare, a mantenere la pressione sanguigna normale), ma anche di evitare di dover aggiungere zucchero.
L'Açaí ha un alto contenuto di antiossidanti e importanti proprietà nutrizionali dovute alla presenza di acidi grassi essenziali omega 6 e 9, proteine, calcio e fibre.
Fragole in polvere liofilizzate
Scopri di più su ingredienti e benefici
Portes Grátis Pickup Points - compras acima de 25€
O Despertar de Buda Açaí, Banana e Morango é uma mistura sem glúten, sem adição de açúcar e de fácil digestão, que tem como ...
Portes Grátis Pickup Points - compras acima de 25€
Sabias que para além de ser um pequeno-almoço saboroso, também te proporciona diversos benefícios?
Preparação fácil e rápida
Ingredientes naturais, vegan e biológicos
Fácil digestão e muito saciante
Sem glúten
Pequeno-almoço de elevado valor nutricional
Super versátil: porridge, smoothies, pastelaria, barritas, entre outros
Vegano
Isento de glúten
Biológico
Suggerimenti per la preparazione
Despertar de Buda Açaí, Banana e Morango Può essere usato in innumerevoli modi. La caratteristica comune è che è istantaneo da preparare e senza bisogno di cottura. Dai un'occhiata ad alcune delle nostre ricette suggerite.
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter ... Voir plus
Porridge
4 colheres de sopa 90ml de água ou bebida vegetal Misturar tudo até obter uma textura homogénea.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
Smoothies
Adicionar 3-4 colheres de sopa a 250ml de bebida vegetal.
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Yofu
Adicionar 2 colheres de sopa a 125ml de iogurte bio / yofu.
Prodotti correlati
Abbiamo stuzzicato la tua curiosità? Lasciati ispirare con altre 22 ricette fatte con questo prodotto
Guarda tutte le ricetteScopri tutta la gamma
Guarda tuttiFonte di ferro
Alto Contenuto di Potassio
Alto Contenuto di Magnesio
Alto Contenuto di Fibra
Fonte di proteine
Dichiarazioni Nutrizionali
Ingredienti biologici al 100%
Grano saraceno macinato
Fornisce alla miscela un contenuto rilevante di proteine, carboidrati complessi e fibre. Generalmente, in combinazione...
Semi di lino macinati
Semi di Chia macinati (Salvia Hispanica)
Grano saraceno
Banana in polvere
Fonte di fibre e carboidrati sani. Le fibre aiutano a regolare la velocità di digestione...
Datteri in polvere
Açai liofilizzato in polvere
L'Açaí ha un alto contenuto di antiossidanti e importanti proprietà nutrizionali dovute alla presenza di...
Fragole in polvere liofilizzate
Allergeni
Isento de Glúten
Contém frutos de casca rija (amêndoas)
Pode conter vestígios de sementes de sésamo, amendoins, frutos de casca rija e mostarda.
Certificado por CERTIPLANET PT-BIO-04
Este produto cumpre com os padrões europeus e é testado periodicamente para a deteção de metais pesados, pesticidas e outros contaminantes.
Prodotto in
Portugal
Superalimentos Para Tomar Antes Do Treino
Os superalimentos são ótimos companheiros de todos os desportistas. Fornecem-nos uma dose extra de...
Estômago E Digestão
O que é a digestão?A digestão é a primeira fase da nutrição dos seres vivos. É um passo funda...
Crianças e Superalimentos
SUPER ALIMENTOSBy : Débora Mingates, Nutricionista 2782NA partir dos 3 anos, quando a criança já ...
Um Pequeno-Almoço Saudável Diminui o Risco De Diabetes Na Infância
O pequeno-almoço é um bom hábito por diversas razões. Uma delas foi demonstrada por um estudo in...
O Que Comer Antes e Depois Do Treino?
...
Antioxidantes Naturais: O Segredo Contra O Envelhecimento
Antioxidantes e anti-envelhecimento são dois conceitos que costumam estar sempre juntos. Muitos vê...
7 benefícios de uma dieta Detox
O Detox é algo real ou é uma invenção de marketing? Porque é que devemos começar uma dieta Det...
O que comer depois de uma dieta detox
A dieta Detox é uma ótima opção para estar em forma e melhorar a nossa saúde. Pode ajudar a res...
Como fazer uma dieta detox sem passar fome.
Quando ouvimos falar sobre a dieta detox, pensamos imediatamente numa dieta muito rigorosa, que não...
Regresso às aulas: Como afeta a dieta das crianças?
O primeiro dia de aulas está quase a chegar! Algumas crianças estão entusiasmadas e outras assust...
Obstipação durante as férias ou depois das férias: os melhores remédios naturais
As férias põe à prova a nossa regularidade intestinal e a obstipação pode surgir até mesmo dep...
De volta à rotina sem surpresas com superalimentos
Quando as férias terminam e voltamos à rotina, isso pode significar uma grande mudança. A chamada...
7 superalimentos para aumentar a energia mental
Sente-se cansado e mentalmente exausto? Não consegue concentrar-se no seu estudo ou trabalho? Está...
Os 5 frutos vermelhos mais saudáveis que pode comer
Os frutos vermelhos são frutas pequenas, macias e redondas de várias cores, principalmente azul, v...
Alimentos que combatem o inchaço abdominal: o que comer para uma melhor digestão
Sente-se inchado e pesado, mesmo após uma refeição leve? Muitas pessoas evitam alguns alimentos q...
8 alimentos que ajudam a dormir bem
Pode praticar atividade física, estar em boa forma e até sentir-se totalmente relaxado, mas se nã...
5 simples atitudes para cuidar de si agora
Depois de tanto tempo parado ou em slow motion, faça um reset. Arranje tempo para si (nem que sejam...
6 livros para mudar a sua vida para melhor que tem de ler este verão
Livros para mudar a sua vida e proporcionar uma nova visão do seu corpo e do mundo em que vivemos. ...
Prendas de Natal saudáveis para quem se preocupa em viver melhor
Ainda não sabes que prendas de Natal saudáveis oferecer? Nós ajudamos e nem sequer precisas de sa...
Pequeno-almoço pode ajudar a travar a obesidade
Sabias que a obesidade é a segunda causa de morte a nível global? Não apostes na tua vida, mas si...
Antioxidantes e imunidade
Descobre o que o açaí tem a ver com o teu sistema imunitário e como pode ajudarO nosso corpo prod...
8 alimentos para conseguires mais energia (e mantê-la)
Alimentos básicos que podem fazer muito pelo teu organismoTodos os alimentos fornecem energia ao te...
Páscoa: os ingredientes que vais querer na tua despensa
Esta Páscoa deixa os folares, o pão de ló e o arroz-doce de lado e opta por doces mais saudáveis...
Açaí: benefícios e receitas
...
Sem açúcar: pequenos-almoços saudáveis para uma semana
O pequeno-almoço é considerado a refeição mais importante do dia, por isso deves aproveitar a pr...
5 truques para comer de forma saudável e sem perder muito tempo
Comer de forma saudável não significa necessariamente dedicar horas e horas à cozinha. Com alguns...
Depressão sazonal: 9 alimentos que ajudam a combatê-la
Depressão sazonal: o que é e como pode ser combatidaA depressão sazonal, também conhecida como t...
Podem alimentos ricos em fibra ajudar a emagrecer?
A fibra alimentar é essencial para a saúde e ajuda a perder peso. Descobre como e quais aos alimen...
Alimentação na Menopausa: conselhos de uma Nutricionista
A menopausa é uma fase que traz mudanças hormonais, físicas e emocionais. A alimentação é cruc...
5.0
In base a 30valutazioni
5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
30 recensioni
Um dos meus favoritos. Está praticamente sempre presente nos pequenos... Scopri di più
pedro gonçalves
Um dos meus favoritos. Está praticamente sempre presente nos pequenos almoços 👊😎
pedro gonçalves
Gostei muito! O sabor, a textura, o resultado.
bibiana elena farias
Surpreendeu, fica perfeito acompanhado por pedaços de banana, recomendo a... Scopri di più
gonçalo basílio
Surpreendeu, fica perfeito acompanhado por pedaços de banana, recomendo a todos a provarem
gonçalo basílio
Super fácil de preparar. Para variar e inovar é juntar... Scopri di più
rita ramos
Super fácil de preparar. Para variar e inovar é juntar diferentes frutas e componente líquida o que o torna super versátil.
rita ramos
O meu pequeno almoço preferido, ideal para quem anda sempre... Scopri di più
cristina vaz
O meu pequeno almoço preferido, ideal para quem anda sempre a correr.Fácil de preparar e com um imenso valor nutritivo.Nunca mais sai de casa sem tomar o pequeno almoço...
cristina vaz
Adoro este despertar de Buda! Com kefir ao pequeno almoço... Scopri di più
sílvia aires
Adoro este despertar de Buda! Com kefir ao pequeno almoço é sem dúvida uma opção óptima, saudável e super nutritiva! 😍😋💓
sílvia aires
Adoro os outros mas este é melhor sabor! Adoro sozinho... Scopri di più
ana sofia fernandes
Adoro os outros mas este é melhor sabor! Adoro sozinho ou em outras receitas :)
ana sofia fernandes
Sou viciada no Despertar do Buda de açaí, morango e... Scopri di più
sónia alcobia
Sou viciada no Despertar do Buda de açaí, morango e banana. Não sei como vivi sem comer isto tantos anos:)
sónia alcobia
Sou viciada no Despertar do Buda de açaí, morango e... Scopri di più
sónia alcobia
Sou viciada no Despertar do Buda de açaí, morango e banana. Não sei como vivi sem comer isto tantos anos:)
sónia alcobia
Adoro. O meu pequeno almoço favorito. Saciante. Saboroso. Basta juntar... Scopri di più
sara lopes
Adoro. O meu pequeno almoço favorito. Saciante. Saboroso. Basta juntar uma bebida vegetal e fica perfeito.
sara lopes
O meu preferido :) delicioso!
joana silva
Delicioso! Ao pequeno-almoço, deixa-me saciada até à hora do almoço.
sara zulmiro
O despertar de buda que mais como. É o meu... Scopri di più
carla pousão
O despertar de buda que mais como. É o meu eleito! Por tudo... e por nada...! :) Simplesmente delicioso!
carla pousão
É sem dúvida uma forma inteligente de comer bem. Bons... Scopri di più
rita ramos
É sem dúvida uma forma inteligente de comer bem. Bons ingredientes, cuidadosamente selecionados, rápido e muito prático.
rita ramos
Para mim o melhor de todos, sobretudo em smothies e... Scopri di più
ana lambuça
Para mim o melhor de todos, sobretudo em smothies e com iogurte!
ana lambuça
Sabor ótimo. Produto super versátil que lhe permite várias aplicações.... Scopri di più
helder fonseca
Sabor ótimo. Produto super versátil que lhe permite várias aplicações. Muito fácil de misturar também. Adorei!
helder fonseca
Muito saboroso. Dos meus preferidos ! Adoro !
raquel gouveia
Um dos meus preferidos ao pequeno almoço... Adoro!
nuno marques
Estou a gostar muito deste Despertar de Buda, muito agradável... Scopri di più
rosário corado
Estou a gostar muito deste Despertar de Buda, muito agradável de sabor, saciante e com muitas utilizações para pequenos almoços rápidos e saudáveis: ótimo com bebida vegetal, iogurte, em panquecas, muffins, batidos... utilizo muito!
rosário corado
É um dos meus preferidos. Tem um sabor maravilhoso. Faço... Scopri di più
ana sofia gomes
É um dos meus preferidos. Tem um sabor maravilhoso. Faço papas ou até mesmo para juntar a iogurte natural. Adoro!
ana sofia gomes
A minha vida mudou com a ISWARI, amo os meus... Scopri di più
susana lourenço
A minha vida mudou com a ISWARI, amo os meus pequenos almoços!!
susana lourenço
Experimentei recentemente este despertar de buda e cá em casa... Scopri di più
rosa martins
Experimentei recentemente este despertar de buda e cá em casa adoramos, não queremos outra coisa, seja ao pequeno almoço ou lanche é muito bom! Super recomendo.
rosa martins
Experimentei recentemente este despertar de buda e cá em casa... Scopri di più
rosa martins
Experimentei recentemente este despertar de buda e cá em casa adoramos, não queremos outra coisa, seja ao pequeno almoço ou lanche é muito bom! Super recomendo.
rosa martins
O pequeno-almoço preferido cá de casa! Leve, saboroso, nutritivo, natural...... Scopri di più
ana margarida maia
O pequeno-almoço preferido cá de casa! Leve, saboroso, nutritivo, natural... tudo o que se quer para um pequeno-almoço que nos prepare para um dia cheio de energia!
ana margarida maia
Sabor muito bom e com sementes, o que o torna... Scopri di più
josé assis roberto roberto
Sabor muito bom e com sementes, o que o torna mais crocante...muito bom!
josé assis roberto roberto
Adoroooooooooo
paulo gomes
bom produto
marina mota
Delicioso, viciante e altamente saudavel
diana pereira
Sabor ótimo
diana patrícia
top!!!
daniela santos