Super Greens há muitos, mas o All in One Super Greens da Iswari é diferente. É que além dos habituais verdes, adicionámos adaptogénios, fibra, proteína e muito mais. Descobre todos os benefícios, com uma toma diária.
Quando a Iswari desenhou o All in One Super Greens queríamos ir além do que existia no mercado. Queríamos um produto que fosse prático de tomar, fácil de incluir numa rotina diária, mas também que oferecesse mais do que os benefícios que um Super Greens básico oferece. Por isso mesmo, os nutricionistas Iswari esforçaram-se por desenhar uma fórmula o mais completa possível que não só garante um aporte de nutrientes essenciais, apoiando o sistema digestivo e imunitário, como um impacto positivo na energia, a nível hormonal, humor e desempenho mental. O resultado? Um Super Greens poderoso, com mais de 15 ingredientes biológicos botânicos, 9 minerais e 6 vitaminas e ainda 35g de proteína e 20g de fibra por 100g! Sabias que uma alimentação mais saudável contribui para aumentar a longevidade? Uma investigação científica veio confirmar essa relação. Um estudo publicado na revista PLOS Medicine, concluiu que é possível viver mais 10 anos, se tivermos cuidado com o que comemos. Os anos ganhos com a alteração de hábitos alimentares é que variam consoante a idade em que ocorre essa mudança, mas mesmo aos 60 ou 80 vale a pena. Por isso, se ainda tens dúvida explicamos os ingredientes à lupa.
O All in One Super Greens Iswari é uma fórmula completa 100% biológica, com vitaminas, minerais, enzimas benéficas para o intestino, cogumelos, fibras e compostos naturais de plantas. Tudo numa dose, para beberes diariamente. Uma fórmula completamente transparente, para saberes o que estás a tomar e que te apoia num envelhecimento saudável, na limpeza do organismo, digestão e energia. Com aroma natural de frutos tropicais, para um sabor mais agradável, sem comprometer a saúde!
A spirulina, clorela e erva-trigo biológicas e certificadas juntam-se não só para te ajudar a alcançar a tua dose de verdes diária, mas para ajudar o teu organismo a libertar-se de toxinas ou metais pesados. Ricas em magnésio, cálcio, zinco e potássio, assim como em vitaminas como a C ou B6 desempenham um papel crucial no processo de neutralização de toxinas, apoiando a função hepática e mantendo o funcionamento adequado dos rins, que são essenciais na eliminação de resíduos.
Uma proteína de qualidade é essencial para a construção e reparação de tecido muscular, além de ser fundamental para processos biológicos, como a síntese enzimática e hormonal. Uma das principais razões da proteína de ervilha ser tão interessante, é o facto de a ervilha ser rica em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), que são compostos de proteína conhecidos por retardar a fadiga durante o exercício. Alguns estudos demonstraram mesmo que uma dieta rica em BCAAs, pode ajudar a manter o corpo num estado de construção muscular durante o dia inteiro, diminuir a gordura abdominal, manter a saciedade, fornecer mais energia nos exercícios e muito mais.
Conhecida pelo seu conteúdo de vitaminas B, vitamina C, potássio, magnésio e ferro, além de ser uma excelente fonte de aminoácidos essenciais e antioxidantes. A maca é valorizada pelas suas propriedades energéticas e adaptogénicas, sendo muito usada para melhorar a energia, a resistência física, o equilíbrio hormonal e a fertilidade. Também pode ajudar a reduzir o stresse e a melhorar o bem-estar geral.
Uma excelente fonte de potássio, além de fornecer outros nutrientes como fibras, vitamina C, vitamina B6 e manganês. O potássio é um mineral essencial para o funcionamento dos músculos e do sistema nervoso, além de ajudar a manter a pressão arterial equilibrada. Também auxilia na prevenção de cãibras musculares e no equilíbrio de fluidos. A banana contém ainda triptofano, um aminoácido que o corpo converte em serotonina, a “hormona do bem-estar". Isso pode ajudar a melhorar o humor, reduzir o stresse e até combater a depressão leve. Devido à vitamina B6, a banana também desempenha um papel importante na função cerebral, ajudando na produção de neurotransmissores como a serotonina, dopamina e GABA (Ácido Gama-Aminobutírico), que afetam a memória, o humor e as funções cognitivas.
Uma das fontes mais ricas em flavonoides, um tipo de antioxidante com propriedades anti-inflamatórias e que ajudam a combater o stresse oxidativo no corpo. Os flavonoides, como a catequina e a epicatequina, estão associados a uma redução do risco de doenças crónicas, como doenças cardíacas e cancro. Os flavonoides no cacau também ajudam a melhorar a circulação sanguínea, reduzir a pressão arterial e diminuir o risco de doenças cardíacas. Além disso, tal como a banana, contém triptofano, que ajuda a regular o humor. Devido ao seu teor de cafeína e teobromina, dois compostos estimulantes, o cacau pode ajudar a aumentar a energia e a melhorar o desempenho físico, agindo como um estimulante suave. É ainda uma boa fonte de magnésio, ferro, cálcio, zinco e cobre, essenciais para várias funções do corpo, incluindo a saúde óssea, a produção de energia e a função imunitária.
A fibra da maçã atua como um prebiótico, ou seja, serve como alimento para as bactérias benéficas no intestino. O que é que isto faz? Favorece a saúde intestinal e pode ajudar a equilibrar a microbiota intestinal, prevenindo problemas digestivos e distúrbios intestinais. A fibra encontrada nas maçãs é sobretudo a pectina, um tipo de fibra solúvel, que ajuda a melhorar o trânsito intestinal, promovendo uma digestão saudável e aliviando problemas como obstipação. Para mais, promove a sensação de saciedade, auxiliando no controle do peso.
Um vegetal rico em vitamina A, C e vitaminas complexo B, assim como em antioxidantes que combatem o excesso de radicais livres, prevenindo danos nas células saudáveis. Apoia o sistema imunitário, fornecendo minerais como potássio, sódio, cálcio e magnésio, essenciais não só para um combater o cansaço, mas para o bem-estar geral.
A famosa fruta tropical extremamente nutritiva, famosa pelo seu alto teor de vitamina C, um potente antioxidante que fortalece o sistema imunitário e ajuda na absorção de ferro. A vitamina C é essencial para a saúde da pele, cabelos e gengivas, apoiando a produção de colágeno, uma proteína importante para manter a elasticidade e firmeza da pele.
Que somos fãs de cogumelos na Iswari não é segredo nenhum! Por alguma razão temos um Mix de Cogumelos e até o Reishi ou Chaga em formato individual. No All in One Super Greens o reishi oferece todos os seus benefícios para o sistema imunitário, através das suas propriedades imunomoduladoras (tanto pode fortalecer o sistema imunitário em casos de debilidade quanto regular a resposta imune em condições de sobrecarga), anti-inflamatórias, antioxidante e adaptogénicas (ajuda o corpo a lidar com o stresse e a ansiedade).
Um alimento multifacetado, com uma ampla gama de benefícios à saúde, desde a melhoria da digestão até a ação anti-inflamatória e antioxidante. Apoia a saúde digestiva equilibrada, controle do peso, fortalecimento imunitário, e proteção contra doenças crónicas.
O conjunto de enzimas digestivas Digezyme (amilase, protease, lipase, cellulase, lactase) ajudam a melhorar a digestão de hidratos de carbono, proteínas e gorduras, reduzindo sintomas como inchaço e desconforto abdominal e a dor associada e a sensibilidade induzidas pelo exercício físico.
Quando a curcumina (da cúrcuma) e a piperina (da pimenta-preta) são consumidos juntos, a piperina aumenta significativamente a absorção da curcumina no organismo. Estes dois compostos juntos oferecem uma potente ação anti-inflamatória, sendo benéficos para condições como artrite, doenças cardíacas, doenças neurodegenerativas e doenças intestinais inflamatórias. Apoiam a digestão, reduzindo gases e inchaço abdominal.
Lembras-te quando tinhas de juntar inúmeros ingredientes para conseguires uma bebida com impacto a nível nutricional? Isto depois de teres lido receitas, visto vídeos e ido às compras múltiplas vezes? E o desperdício que geravas? O tempo que perdias?
Bem, já não precisas de nada disto. Se queres fazer mais pela tua saúde, mas ao mesmo tempo queres descomplicar a tua rotina diária, sem prescindir de um produto de vanguarda, o All in One Super Greens é a tua resposta. Uma forma fácil e prática (basta juntar num copo de água e já está!) de conseguires uma dose que conjuga inúmeras vitaminas fundamentais para o bom funcionamento do nosso organismo como a A, C, complexo B e outras, minerais essenciais como o zinco, magnésio ou cálcio, proteína e alto teor em fibra. E, depois, claro, adaptogénios como reishi ou maca que ajudam o teu corpo a regular o stresse ou a gerir ações tão importantes como o sono e que tornam o All in One Super Greens tão especial. Do que estás à espera?
