Super Colazione Banana e Burro di Arachidi
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Suggerimenti per la preparazione
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Con un alto contenuto di fibre, l'avena svolge un ruolo importante nella salute, aiutando a ridurre il rischio di malattie cardiache, alcuni tipi di cancro, diabete e obesità. Contiene anche quantità salutari di vitamina E, diverse vitamine del complesso B, calcio, magnesio e potassio e persino microminerali come selenio, rame, zinco, ferro e manganese.
Fonte di fibre e carboidrati sani. Le fibre aiutano a regolare la velocità di digestione e regolano la conversione dei carboidrati in zuccheri semplici e bilanciare i livelli di zucchero nel sangue. Essi contengono anche un'abbondanza di frutooligosaccharides (FOS), una sostanza pre-biotica che alimenta probiotici, i batteri buoni del sistema digestivo. Sono anche una fonte di vitamina A, B6 e C, e contengono anche manganese, potassio e ferro.
L'arachidi (Arachis hypogaea) è un frutto oleaginoso della stessa famiglia di castagne, noci e nocciole, essendo ricco di "grassi sani" (mono e polinsaturi) come è l'omega-3 che aiuta a diminuire l'infiammazione nel corpo e proteggere il sistema cardiovascolare. Nella composizione di arachidi possiamo trovare più di 20 aminoacidi (100g di arachidi forniscono ca. 28-30g di proteine), polifenoli, antiossidanti vari, vitamine e minerali. Tra le vitamine sono la vitamina E (potente antiossidante), folati e vitamine del complesso B, in particolare niacina (Vit. B3) e vitamina B6. Contiene magnesio, fosforo, potassio, zinco, rame e manganese.
Offrono non solo una maggiore digeribilità, ma anche una fonte di fibre, antiossidanti, proteine, vitamine e minerali, essendo la fonte vegetale più ricca di acidi grassi omega-3.
I semi di lino sono eccellenti fonti di proteine vegetali e di minerali come il ferro e il calcio, ed è soprattutto da loro che proviene il contenuto di omega 3 del Risveglio di Buddha. Contribuiscono anche alla sensazione di sazietà.
Quando li assaggerai, te lo chiederai certamente. Ma sì, lo sono! Conosciuti e usati dai cinesi, stavano "camminando" finché non sono arrivati in Turchia, dove hanno trovato il loro habitat perfetto. Queste more sono l'ultimo spuntino, perfetto per una tranquilla giornata fuori o i giorni più affollati della nostra vita.
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Super Colazione Banana e Burro di Arachidi è il prodotto ideale per preparare i fiocchi d'avena in modo istantaneo e veloce (non c'è bisogno ...
Conoscete già i benefici della Super Colazione Banana e Burro di Arachidi? Scopriteli qui!
Alto Contenuto di Fibra
Senza zuccheri aggiunti
Ingredienti 100% biologici, vegan e senza glutine
Burro di arachidi
pratico e versatile - colazione istantanea
Alto valore nutritivo
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Allergeni
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Prodotto in
Portogallo
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ottima qualità . molto buono. alimento super sano .
giuseppe murru