1 tazza di bevanda vegetale
½ tazza di fiocchi di avena semplici (puoi anche utilizzare l'Avena Divina ISWARI)
1 cucchiaino da tè pieno di Macarruba ISWARI
1. Metti la bevanda vegetale e la farina d'avena in una piccola casseruola e scalda fino a quando non inizia a bollire.
2. Aggiungi la Macarruba, mescola bene e riduci il fuoco.
3. Continua la cottura, mescolando continuamente, fino ad ottenere una consistenza cremosa.
4. Decora a piacere, con guarnizioni a tua scelta.
Da Ana Isabel Monteiro
Laranja-Lima