Spinaci
Zucchine
Pesche
Tè al limone e miele (se non hai questo tè in particolare, aggiungine uno a tua scelta con un cucchiaino di miele biologico)
Uva passa
Bacche inca
Per il topping:
Mandorle a fette + Bacche inca
1. Metti tutti gli ingredienti nel frullatore e frulla fino a ottenere un composto spumoso.
2. Versa in una tazza e decora con i topping.
3. Semplice e delizioso! Meglio ancora se la frutta e la verdura sono fresche e bio.
4. Le quantità dipendono molto dai gusti personali!
Carolina Gomes da Silva
Blog “Go Carol”