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Ricetta: Crostatine di Avena e Chia

Ricette
Prima Colazione
Crostatine di Avena e Chia

Facile

15 mins.

1 persone

Crostatine di Avena e Chia

Ingredienti

INGREDIENTI - PER 1 CROSTATINA

35g di fiocchi d'avena fini

1 cucchiaino di semi di sesamo

1 cucchiaino di olio di cocco

1 cucchiaino di agave

INGREDIENTI - PER IL CONDIMENTO DI YOGURT E FRUTTA

100g di yogurt vegetale

1 cucchiaio di Semi di Chia Iswari

Metodo

Preriscalda il forno a 200ºC.
Metti l'avena e i semi in un robot da cucina e triturarli fino a formare una grana farinosa. Aggiungi l'agave e l'olio di cocco fuso e trita di nuovo.
Ingrassa una teglia per crostatine e foderala con la miscela premendo bene gli angoli. Cuoci in forno a 180ºC per 8-10 minuti o fino a quando i bordi iniziano a dorare. Lascia raffreddare, riempi con yogurt vegetale e cospargi con semi di chia.

Prodotti usati

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250g

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