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Fitness e Sport

Proteine Vegane: La Scelta Più Sana Per Atleti E Sportivi

È possibile tonificare i muscoli, aumentare la resistenza e avere abbastanza energia per eccellere in uno sport con una dieta vegetariana o vegana al 100%. E ci sono sempre più atleti professionisti che seguono questo tipo di alimentazione. Rinunciare al
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Sfida: Una Pasqua Senza Zuccheri Raffinati

In questo articolo vogliamo darti tutti i consigli necessari per vincere questa sfida e non cadere nella tentazione di consumare il famigerato zucchero bianco senza dover rinunciare a mangiare i dolci e le leccornie tipiche di Pasqua come chiunque altro.
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Kit Di Sopravvivenza Da Viaggio: Dieta Sana In Vacanza

Se hai intenzione di goderti la Pasqua concedendoti un viaggio, dovrai certamente porti la seguente domanda: “Sarò in grado di mantenere una dieta sana in vacanza?”
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L'importanza Di Acquistare Dal Commercio Equo Solidale

Molte volte compriamo gli alimenti senza sapere da dove provenga il prodotto, come è stato coltivato o le condizioni di lavoro di coloro che permettono a quel cibo di raggiungere le nostre case. Per Iswari si tratta di una questione prioritaria. Noi ci
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