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Un Natale Senza Zucchero!

Il Natale si avvicina e con esso arrivano i dessert, i dolci e, naturalmente, lo zucchero! Viviamo in una società che associa i bei momenti, le feste e le celebrazioni con lo zucchero, ma dimentichiamo che si tratta di uno dei nostri più grandi nemici!

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È una domanda che emerge molte volte: la dieta detox serve anche a perdere peso? E la risposta è "sì e no". C'è qualcosa che dobbiamo chiarire sin dall'inizio: lo scopo principale di una dieta detox non è perdere peso, ma purificare il corpo, eliminare le

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