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Nicecream Tropicale Proteico
Ingredienti
Budino di Semi di Chia
4 cucchiai di Semi di Chia Iswari
2 cucchiai di SUPER VEGAN PROTEIN Banana e Vaniglia con Digezyme
1 cucchiaino di estratto di vaniglia (opzionale)
¾ di tazza di latte vegetale
¼ di tazza di yogurt al cocco o yogurt di soia
Sciroppo d'acero puro, a piacere
Nicecream
2 tazze di banane congelate affettate (circa 2 banane)
2 tazze di pezzi di mango congelati
2 frutti della passione
2 cucchiai di SUPER VEGAN PROTEIN Banana e Vaniglia con Digezyme
Guarnizioni
Mango fresco, tagliato a fette
Frutto della passione
Scaglie di cocco
Istruzioni
Budino di Semi di Chia
1. Aggiungi tutti gli ingredienti in una ciotola e mescola bene con una forchetta. Metti in frigo per 30 minuti, mescola di nuovo e aggiungi lo sciroppo d'acero a piacere. Metti da parte fino al momento dell'uso.
Nicecream
1. Prendi la banana congelata e il mango congelato dal freezer e lasciali scongelare leggermente per 15 minuti.
2. Estrai la polpa dai frutti della passione e passala attraverso un setaccio a maglie fini. Conserva i semi per la guarnizione.
3. Aggiungi il succo del frutto della passione al tuo frullatore insieme alla banana e al mango leggermente scongelati e frulla per qualche minuto fino ad ottenere un composto omogeneo.
4. Aggiungi le proteine in polvere e frulla di nuovo per amalgamare.
Guarnizioni
1. Aggiungi un po' del budino di semi di chia in una ciotola insieme a della panna. Copri con fette di mango, i semi di frutto della passione, cocco a scaglie e buon appetito!
