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Fournit au mélange une teneur appropriée en protéines, glucides complexes et fibres. Généralement, en combinaison avec des flocons d'avoine et du riz brun, cette pseudo-céréale contribue à la sensation de satiété et donne de la structure aux pancakes et aux gaufres.
Source de fibres et de glucides sains. Les fibres aident à réguler la vitesse de digestion et à réguler la conversion des glucides en sucres simples et à équilibrer la glycémie. Ils contiennent également une abondance de fructo-oligosaccharides (FOS), une substance prébiotique qui nourrit les probiotiques, les bonnes bactéries du système digestif. Ils sont également une source de vitamine A, B6 et C, et contiennent également du manganèse, du potassium et du fer.
Riche en graisses saines, fibres, protéines et phytostérols (substances qui aident à réduire le taux de cholestérol). Ils sont également riches en micronutriments tels que les vitamines du complexe B, la vitamine E, fer, magnésium, phosphore, potassium, zinc, cuivre, manganèse et sélénium.
En plus d'être d'excellentes sources de protéines végétales, de fibres et d'acides gras oméga-3, ils sont essentiels pour donner structure et cohésion aux crêpes/gaufres, car ils lient naturellement la pâte, éliminant ainsi le besoin d'ajouter tout type d'œuf pour remplir cette fonctionnalité, pour un résultat sans cholestérol et riche en graisses polyinsaturées, indispensables à notre organisme.
Rico em ferro, magnésio, fósforo, vitaminas do complexo B, antioxidantes e fibra. Ajuda a combater a anemia, a regular o trânsito intestinal e contribui para a saúde cardíaca.
Ils offrent non seulement une plus grande digestibilité, mais aussi une source de fibres, d'antioxydants, de protéines, de vitamines et de minéraux, étant la source végétale la plus riche en acides gras oméga-3.
Tubercule au goût de noisette, avec de nombreux bienfaits pour la santé allant des propriétés antioxydantes à la réduction du cholestérol. En quelques calories, il concentre une haute densité nutritionnelle, étant un aliment riche en vitamines, minéraux et fibres, convenant également aux diabétiques (ne contient pas de sucre et est riche en fibres), aux coeliaques (ne contient pas de gluten) et aux intolérants au lactose. . C'est une excellente source de fer.
Alternative au sucre blanc tant redouté, il provient du nectar de la fleur de coco et est cuit jusqu'à ce qu'il se cristallise, donnant naissance à un sucre d'une saveur et d'une qualité extraordinaires. Ne subissant pas un seul processus d'affinage, il conserve ses propriétés, avec un haut niveau de minéralisation, à savoir le calcium et le potassium. Savez-vous combien d'arbres sont détruits par kg de sucre? Zéro! Ce qui fait de ce sucre le plus durable et le plus sucré de la planète.
Cette poudre verte provient du broyage fin des jeunes feuilles de la plante, dans laquelle sont concentrés des nutriments tels que la vitamine C, le magnésium, la chlorophylle et de nombreux antioxydants. Malgré sa teneur en caféine, le Matcha favorise la relaxation de l'esprit - d'où son importance dans les rituels et cérémonies japonaises, améliorant les états de concentration tout en stimulant le métabolisme.
En savoir plus sur les ingrédients et les bienfaits
L’Éveil du Bouddha Matcha est un mélange sans gluten, sans sucre et facilement digestible à base de sarrasin. Facile à préparer et à incorporer ...
Saviez-vous qu'en plus d'être un savoureux petit-déjeuner, il vous procure également plusieurs avantages?
Sans Sucre Ajouté
Ingrédients naturels, vegan et biologiques
Facile à digérer et très rassasiant
Sans gluten
Petit déjeuner à haute valeur nutritionnelle
Préparation simple et rapide
Végan
Biologique
Sans Gluten
Conseils d'utilisation
Éveil du Bouddha Matcha Peut être utilisé de multiples façons. Tous ont en commun le fait que leur préparation est instantanée, sans qu'il soit nécessaire de cuisiner. Jetez un coup d'œil à certaines de nos recettes suggérées
Yofu
Ajoutez 2 cuillères à soupe à 125 ml de yaourt bio / ... Voir plus
Yofu
Ajoutez 2 cuillères à soupe à 125 ml de yaourt bio / yofu.
Porridge
4 cuillères à soupe 90ml d'eau ou de boisson végétale Mélangez le tout jusqu'à ... Voir plus
Porridge
4 cuillères à soupe 90ml d'eau ou de boisson végétale Mélangez le tout jusqu'à obtenir une texture homogène.
Smoothies
Ajoutez 3-4 cuillères à soupe à 250 ml de boisson végétale.
Smoothies
Ajoutez 3-4 cuillères à soupe à 250 ml de boisson végétale.
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Ingrédients 100% biologiques
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Graines de lin
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Graines de sarrasin
Graines de chia moulues (Salvia hispanica)
Souchet moulue
Sucre de fleurs de coco
Matcha en poudre
Cette poudre verte provient du broyage fin des jeunes feuilles de la plante, dans laquelle...
Allergènes
Peut contenir des traces de fruits à coque (amandes et noisettes), graines de sésame, avoine (sans gluten) et arachides
Certifié par CERTIPLANET PT-BIO-04
Ce produit répond aux normes européennes et est périodiquement testé pur la détection des métaux lourds, des pesticides et autres contaminants.
Produit en
Portugal
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christel rayneau