1 petit avocat
Jus d'1/2 citron vert
1 cuillère à soupe d'Ashwagandha
3 dattes medjol dénoyautées
1 cuillère à café de poudre de Maca
1 et 1/2 tasse de boisson végétale aux amandes
1. Placez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir le résultat souhaité: homogène et crémeux.
2. Versez dans un verre et dégustez un shake super crémeux et velouté.