S'inscrire! Se connecter

Livraison à partir de 1€

Iswari SuperFood
Panier

Recherches suggérées

Alimentation saine
Alimentation saine Voir tous les produits
Petits-déjeuners
Éveil du Bouddha Petit Bouddha Pancake Super Petit Dejeuner Voir tous les produits
Protéine Végétale
Nut Butters
Superaliments Simples
Cacao Fruits, Baies et Champignons Graines Verts Racines Édulcorants Voir tous les produits
Barres
Barres énergétiques Barres Protéinées Oat Bars Kits de barres Voir tous les produits
Formats Économiques
Éveil du Bouddha 3kg Protéines Végétales 2,5kg Super Petit Dejeuner 3Kg Voir tous les produits
Boissons fonctionnelles
Macaccinos Super Cafe Voir tous les produits
Bread Mix
Mix Repas Salés
Exclusivités en ligne
Nutrition Sportive
Nutrition Sportive Voir tous les produits
Promotions
Par moment
Avant/Énergie Après/Récupération Voir tous les moments
Par Objectif
Style de vie active Prise de masse musculaire Performance Support cognitif Récupération Voir tous les objectifs
Par catégorie
Packs Suppléments Protéine Végétale Ingredients simples Nut butters Repas pré-entraînement Proats Super Vegan Breakfast Hydratation Voir tous les produits
Super Vegan Fitness
Apprendre Manifeste Équipe FAQs Voir tous les produits de Super Vegan Fitness
Exclusivités en ligne
Format économique
Promotions
Promotions Voir tous les produits
Anti-gaspi
Complémentaires
Complémentaires Voir tous les produits
Alimentation infantile
Alternatives à la viande
Thés, infusions et boissons
Fabrication alimentaire
Pâtes, légumes et légumineuses
Boisson végétales
Accessoires
Accessoires Voir tous les produits
Shakers
Coconut Bowls
Recettes
Blog

Iswari France

Changement
Contactez-nous

Recette: Poudding Aux Graines De Chia Et Fruits Rouges

5 Facile
5 5 mins.
1 1 Personnes
Poudding Aux Graines De Chia Et Fruits Rouges

Ingrédients

INGRÉDIENTS - COUCHE 1

 2 c. à soupe de graines de Chia Iswari

 75 ml de boisson végétale sans sucre ajouté


INGRÉDIENTS - COUCHE 2

 50g de fruits rouges surgelés

 75ml de boisson végétale sans sucre ajouté

 1⁄4 de petites bananes congelées coupées en lamelles

Méthode

  1.  Mélanger tous les ingrédients de la couche 1 dans un bol. Verser le contenu dans une tasse et mettre au réfrigérateur pendant quatre heures ou toute la nuit.
  2.  Mixer les ingrédients de la couche 2 jusqu'à l'obtention d'une pâte crémeuse, verser sur la tasse et saupoudrer avec des fruits et des graines au goût.

Produits utilisées

Graines de Chia Bio

Graines de Chia Bio

250g

5,99 €