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Recette: Poudding Aux Graines De Chia Et Fruits Rouges

5 Facile
5 5 mins.
1 1 Personnes
Poudding Aux Graines De Chia Et Fruits Rouges

Ingrédients

INGRÉDIENTS - COUCHE 1

 2 c. à soupe de graines de Chia Iswari

 75 ml de boisson végétale sans sucre ajouté


INGRÉDIENTS - COUCHE 2

 50g de fruits rouges surgelés

 75ml de boisson végétale sans sucre ajouté

 1⁄4 de petites bananes congelées coupées en lamelles

Méthode

  1.  Mélanger tous les ingrédients de la couche 1 dans un bol. Verser le contenu dans une tasse et mettre au réfrigérateur pendant quatre heures ou toute la nuit.
  2.  Mixer les ingrédients de la couche 2 jusqu'à l'obtention d'une pâte crémeuse, verser sur la tasse et saupoudrer avec des fruits et des graines au goût.

Produits utilisées

Graines de Chia Bio
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