Réaliser des boules énergétiques protéinées et riche en oméga 3 pour faire le plein de forces ! Cette recette est aussi anti-inflammatoire grâce aux oméga 3 qui permettent de limiter les blessures et qui protègent les cellules.
À utiliser avant le sport comme encas ou après le sport : pour reconstruire les muscles et refaire des stocks de glucides à index glycémique bas.
Ingrédients pour 6 balls:
Par Justine @naturocuisto