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Recette: Falafel Wraps

15 Facile
15 15 mins.

Ingrédients

200g de Falafel Bio

200ml d'eau

2 wraps

roquette

Une poignée de tomates cerises coupées en tranches

1/2 concombre râpé

2 cuillères à soupe de yaourt grec végétalien


Méthode

Mélanger le mélange de falafels et l'eau dans un bol et laisser reposer pendant 10 minutes pour hydrater.

Faire 8 boules avec le mélange et les faire frire dans un peu d'huile d'olive à feu moyen pendant 15 à 20 minutes.

Pour préparer les wraps, étaler le yaourt sur chaque wrap, puis les feuilles de roquette, le concombre, la tomate et les falafels.

Envelopper et servir.



Produits utilisées