1 cuillère à soupe de Protéines de chanvre blanc Iswari
Huile d'olive
Sel
Poivre
Méthode
Dans une casserole, mettre le potiron pelé et coupé en morceaux, les lentilles, le poireau, les oignons tranchés, la gousse d'ail et le gingembre.
Recouvrir d'eau, couvrir et laisser mijoter pendant 30 minutes.
Éteindre le feu, assaisonner de sel, de poivre et d'un filet d'huile d'olive et mixer jusqu'à l'obtention d'une crème. Ajouter les Protéines de chanvre blanc et mixer à nouveau pour obtenir une crème homogène. Servir.