Le collagène est une protéine fibreuse, essentielle pour la peau, les os, les tendons et les ligaments, il donne structure et élasticité. Cela représente jusqu'à 80% des protéines de la peau. Chez Iswari, nous remplaçons le collagène animal par le Vollagen®. Découvrez pourquoi.
Il s'agit d'une famille diversifiée de protéines ayant un large éventail de fonctions cellulaires et extracellulaires, aidant à la signalisation cellulaire, la prolifération, la différenciation et l'intégrité structurelle des tissus conjonctifs. En d'autres termes, le collagène aide à fournir résistance et soutien à différents tissus du cœur, des poumons, des muscles, des articulations, des cellules sanguines, des artères, entre autres. Les fibres de collagène forment des réseaux étendus et robustes, offrant à la derme force, fermeté et élasticité. Une peau souple, la densité osseuse, des articulations saines, les cheveux et la vitalité générale peuvent tous être affectés par une présence insuffisante de collagène dans le corps. Le collagène contribue également au bon fonctionnement du système digestif, car il agit dans la régénération de la paroi intestinale, et dans le système cardiovasculaire, renforçant l'élasticité des artères.
On croit que le corps perd environ 1 % de collagène à partir de 25 ans et, après 50 ans, on estime que sa production tourne autour de 35 % à 40 %. La réduction de la production d'hormones sexuelles (comme l'œstrogène) est l'une des causes, car elle diminue la production des cellules qui synthétisent le collagène, mais il y a d'autres facteurs. Le tabagisme, l'exposition excessive au soleil, des niveaux de consommation d'alcool plus élevés, le manque de sommeil et d'exercice ou le stress sont également responsables. En outre, il ne s'agit pas seulement de la quantité que l'organisme perd. Même la qualité est compromise. Par exemple, la proportion des types de collagène dans la peau change avec l'âge, la peau jeune étant constituée de 80 % de collagène de type I et environ 15 % de collagène de type III. Mais les fibres de collagène accumulent des dommages au fil du temps et cela diminue leur capacité à fonctionner correctement. La peau intrinsèquement vieillie est généralement caractérisée par une atrophie dermique avec une densité réduite de fibres de collagène, d'élastine et d'acide hyaluronique. Outre la densité réduite, les fibres de collagène et d'élastine peuvent être observées désorganisées et anormales dans la peau vieillie comparée à la peau jeune et saine.
Ceci est particulièrement une mauvaise nouvelle pour les femmes, étant donné qu'en entrant dans la ménopause, cette réduction dans la production de collagène est encore plus prononcée. La peau devient plus fine et, avec la dégénérescence des fibres élastiques et du collagène, la diminution de l'élasticité de la peau et la formation de rides se produisent. De plus, l'une des fonctions du collagène est d'offrir de la fermeté aux tissus et cela inclut également les os, aidant à les garder forts et sains. Ainsi, avec un collagène réduit, s'ensuit un affaiblissement et un vieillissement du système squelettique et des articulations, pouvant entraîner des conditions telles que l'ostéoarthrite et l'ostéoporose.
Le collagène existe naturellement, en particulier dans la viande, ce qui pose un problème pour ceux qui suivent un régime à base de plantes. Comme il n'existe pas de source naturelle de collagène végétalien, chez Iswari, nous avons choisi d’introduire le Vollagen®, un complexe d'acides aminés, créé en laboratoire à partir d'ingrédients d’origine végétale qui aident à stimuler la production de collagène dans le corps, dans notre Smoothie Booster Vegan Collagen. Quels sont les grands avantages par rapport à un collagène d'origine animale ? Eh bien, pour commencer, le Vollagen® est exempt de contamination par des métaux lourds ou d'autres matériaux toxiques qui peuvent survenir dans le collagène d'origine animale. De plus, les acides aminés sont déjà isolés et donc ils sont plus facilement absorbés par l'organisme. Et, comme le Vollagen® est produit en utilisant un procédé breveté de fermentation et de microencapsulation en plusieurs étapes, cela résulte en la création d'un mélange d'acides aminés au lieu d'une simple combinaison d'acides aminés individuels. Si vous voulez en savoir plus, il suffit d’aller ici.
Bien que différents types de collagène aient été identifiés, 80 % à 90 % du collagène présent dans notre corps se limite à trois catégories :
Type I — Le plus abondant, trouvé dans la peau, les tendons, les organes et les os de tous les vertébrés. C'est le principal composant de la partie organique de l'os, une structure qui est ensuite minéralisée pour produire une structure plus forte que l'acier, tout en étant suffisamment légère pour faciliter la mobilité et la vitesse.
Type II — Un composant primaire de la cartilage, une substance souvent plus lisse que le verre, avec un coefficient de friction très bas, mais qui ne casse pas et ne craque pas sous la pression.
Type III — Le type III est souvent trouvé en conjonction avec le type I et représente généralement environ 15 % du collagène de la peau.
Maintenir une bonne présence de collagène dans l'organisme aide à favoriser le renforcement et à augmenter l'élasticité et l'hydratation de la peau, à préserver la densité osseuse, à améliorer l'absorption du calcium et contribue également au maintien de la structure squelettique, réduisant ainsi le risque de fractures. De plus, il protège les articulations et les tissus cartilagineux, prévenant l'inconfort et la rigidité. Autrement dit, inclure du collagène dans l'alimentation par le biais de suppléments peut être une stratégie efficace. Mais, n'oublie pas : ne complique pas les choses. Crée une routine facile à maintenir, car la régularité est essentielle. C'est précisément pour cette raison que dans le Smoothie Booster Vegan Collagen Iswari, nous avons ajouté le Vollagen®, qui stimule la production de collagène, aux antioxydants, comme la vitamine C. Tu n'as qu'à ajouter une dose à un smoothie, de l'eau, un yaourt ou un porridge et c'est prêt !
