13 bons gestes pour une planète plus durable

Des gestes simples pour une meilleure planète 

Cette année, les commémorations de la Journée de la Terre, qui se sont déroulées pour la première fois aux États-Unis le 22 avril 1970, se penchent sur la restauration de la planète et sont marquées par un sommet global sur le climat, convoqué par l'administration du Président des États-Unis, Joe Biden. Mais, qu'est-ce que toi tu peux faire ?

1. Réduis ta quantité de déchets

En plus de recycler, l'idéal est de réduire ta production de déchets. Tous les produits que tu achètes ont un impact sur l'environnement et finissent probablement leur cycle de vie dans une décharge. De plus, l'impact de la pollution plastique dans l'océan ne peut plus être ignoré. Mais attention. Il ne s'agit pas seulement de ce que nous achetons. Il est estimé qu'environ 1/3 des aliments produits dans le monde sont gaspillés. Alors, n'oublie pas de bien utiliser toute la nourriture que tu achètes et profite des « restes » du dernier repas. Tu peux aussi choisir de faire du compostage.

2. Moins d'emballages

Si tu consommes de grandes quantités d'un même produit, le mieux est de l'acheter en gros, pour réduire les emballages que tu rapportes chez toi. Chez Iswari, tous nos formats économiques sont des emballages 100 % recyclables et nous espérons étendre bientôt ce type d'emballages à tous nos autres formats. Acheter quelques ingrédients en vrac est encore une autre option.

3. Cuisine pour toute la semaine

En créant un plan alimentaire d'une semaine et en cuisinant selon ce plan, tu utiliseras moins d'emballages et tu rentabiliseras l'énergie de ton four ou de ta cuisinière. Par ailleurs, tu n'as plus à t'en soucier pour le reste de la semaine puisque tes repas sont déjà tous prévus.

4. Une alimentation durable

La production de viande crée beaucoup plus de dioxyde de carbone que celle des plantes telles que les légumes, les pois ou les légumineuses. De plus, l'élevage d'animaux pour la viande et les produits laitiers exige beaucoup d'espace, d'eau ainsi que de ration animale. Si tu es déjà végan, c'est parfait. Mais si tu ne l’es pas, tu peux réduire ton impact sur l'environnement en choisissant une alimentation qui ne soit pas 100 % animale et plus à base de plantes. Si tu ne sais pas par où commencer, les plans Pouvoir de Plantes sont une bonne option et tu trouveras aussi de nombreuses recettes véganes sur notre site.

5. Tien-toi informé

Te tenir informé est l'une des meilleures choses que tu puisses faire. Cela t'aide à parler avec tes amis, ta famille et même la communauté sur les actions qui ont une répercussion positive et qui peuvent avoir une influence. Cette année, par exemple, tu peux suivre en ligne l’évènement

 « Earth Day Live: Restore Our Earth » le 22 avril, qui se déroule en parallèle avec le sommet sur le climat de l'administration Biden. Pour participer, va sur Earthday.org.

D’autre part, si tu es fan de David Attendorough, tu peux regarder son dernier documentaire L’année où la Terre a changé, qui montre comment le confinement global a influencé le climat et les animaux, parfois de façon positive. Le film est sorti sur Apple TV Plus le 16 avril.

6. Fais attention à ce que tu manges

Choisi des marques que tu aimes avec connaissance de cause. Cherche à connaitre leurs valeurs et ce qu'elles font pour la planète. Par exemple, Iswari choisit autant que possible des produits issus du commerce équitable, certifiés Fairtrade, ce qui offre aux producteurs des conditions de travail plus justes et leur permet d'investir dans la communauté pour un futur durable.

7. Comment laves-tu ton linge ?

Utilise un détergent et du savon en poudre avec une faible teneur en phosphates. Les phosphates stimulent la croissance des algues lorsqu'ils passent dans le système de distribution d'eau, ce qui fait diminuer le niveau d'oxygène et tue les plantes ainsi que les poissons. 

8. Les sacs en plastique ? Qu'est-ce que c'est ?

Refuse les sacs en plastique lorsque tu vas au supermarché, ou du moins, réutilise-les. Les sacs en tissus sont une meilleure option.

9. Nettoie le réfrigérateur 

Cela semble élémentaire, mais en fait, en nettoyant l'arrière de ton frigo tu aides les bobines qui produisent l'énergie. Des bobines poussiéreuses augmentent la consommation d'énergie de 30 %. La planète te remercie, et ton porte-feuille aussi. 

10. Déplace-toi à pied

Ce geste est certainement l'un des plus simples. Maintenant que nous savons tous que l'exercice physique aide le système immunitaire, il ne manque que la motivation. Laisse ta voiture et marche, ou bien déplace-toi en vélo pour faire les courses, aller au travail, aller chercher les enfants à l'école ou acheter le journal.

11. Fais du bénévolat

Il faut peut-être nettoyer une plage. Ou une forêt ? Aide à planter des arbres. Quelle que soit la mission environnementale, un peu d'aide est toujours bienvenue. 

12. Définis une mission chez toi

En famille, choisis quelque chose que vous aimeriez résoudre cette année. Ne plus utiliser de serviettes en papier, produire moins de déchets, commencer le compostage ou acheter moins d'habits. Ce qui est intéressant c'est que cela peut être quelque chose où tout le monde participe. Affichez l'objectif à un endroit bien visible de tous et marquez les progrès effectués. Lorsque la mission est accomplie, passez à un nouvel objectif. 

13. Renonce au plastique. Pour de vrai

Les statistiques ne mentent pas. Chaque minute, près de 1 million de bouteilles en plastiques et près de 5 trillions de sacs en plastique sont achetés dans le monde. Le pire ? Seuls 9 % sont recyclés. Près de 8 millions de tonnes finissent dans les océans. N'utilise pas de pailles en plastique, choisi par exemple des pailles en bambou. N'utilise pas de sacs en plastique, choisis-les en jute ou en tissu. N'achète pas d'eau, utilise ta propre bouteille. Ce n'est pas si compliqué que ça.