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Iswari SuperFood

Iswari España

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Receta: Tarta (para 2 personas)

25 Fácil
25 25 mins.

Ingredientes

Para el puré:

3 boniatos 

1 pizca de guindilla

Sal al gusto

Nuez moscada al gusto


Relleno:

150g de Veggie Burger Original

150ml de agua

1 cebolla pequeña picada

1 diente de ajo picado

2 hojas de col picadas

1 tomate picado

Aceite de oliva al gusto


Método

Cocer las patatas. Quitarles la piel y hacerlas puré. Sazonar y reservar.

Hidratar la mezcla de hamburguesa y reservar.

Poner el aceite de oliva en una sartén y rehogar la cebolla y el ajo.

A continuación, añadir la mezcla de hamburguesa hidratada, remover la mezcla y dejar reposar un rato para sellar la mezcla.

Cuando parezca «carne picada», añade la col y los tomates.

También puedes añadir algunas hierbas frescas.

Monta el pastel colocando el guiso en el fondo y el puré encima. Terminar con semillas de cáñamo y hornear durante 10 minutos a 180ºC.



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