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Receta: Batido de Plátano con Yogur y Despertar de Buda

15 Fácil
15 15 mins.
2 2 personas

Ingredientes

300 gr de plátano

50 ml de bebida vegetal

50 gr de Despertar de Buda Açai, Plátano y Fresa Iswari

200 gr de yogur vegetal

Sirope de fresa


Para decorar:

Sirope de fresa

Fresas, plátano y nueces

Nibs de Cacao Iswari


Método

Colocar en la batidora los plátanos pelados y troceados junto con la bebida vegetal y el Despertar de Buda. 

Batir hasta conseguir una mezcla cremosa y fina.

Decorar un vaso con un poco de sirope de fresa y repartir el batido.

Añadir por encima rodajas de plátano, un poco de yogur vegetal y decorar con más sirope de fresas y fruta al gusto.

Terminar con unas nueces y unos nibs de cacao para un toque más crujiente.

Para hacer el sirope de fresas sólo hay que cocinar 100 gr de fresas en un cazo con 1 o 2 cucharadas de azúcar de coco o panela. Al cabo de 5 minutos a fuego medio, las fresas deberían estar blandas. Triturar y colar el resultado. Si aún está muy líquido se puede reducir al fuego hasta alcanzar la consistencia deseada.



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