Registrarse! Iniciar sesión

Entrega a domicilio desde 2€

Iswari SuperFood
 
Superalimentos

Proteína de cáñamo verde o proteína de cáñamo blanco, ¿cuál elegir?

Las proteínas del cáñamo verde son definitivamente las mejores para aquellos que siguen una dieta libre o baja en proteínas animales. Las proteínas de cáñamo blanco, por otro lado, son la mejor opción para los deportistas. ¡Haz tu elección!
Alimentación Saludable

5 ideas para dulces de Halloween

Se acerca la fiesta más terrorífica del año, ¡y no debemos estar desprevenidos! Los niños aparecerán en nuestra puerta preguntándonos (o amenazándonos) con la pregunta de "¿truco o trato?". ¡Vamos a regalarles dulces saludables para Halloween!
Alimentación Saludable

Los 5 mejores superalimentos para el otoño

Cada temporada trae consigo algunas ventajas y el otoño, como las otras estaciones, tiene sus propios superalimentos. ¡Descúbrelos!
Superalimentos

Avena: todas las propiedades y beneficios inesperados

La conocemos bien, llevamos miles de años cultivándola, y la usamos desde en cosméticos hasta como comida. Estamos hablando de la avena, el cereal sin gluten con espectaculares propiedades nutricionales. ¡Vamos a descubrir todos los beneficios que la aven
Dormir Bien

8 alimentos que te ayudan a dormir bien

Puedes hacer actividad física, estar en buena forma y estar totalmente relajado, pero si no duermes bien, nunca te sentirás con energía. ¿Qué tienes que comer para dormir bien?
Sistema Digestivo

Alimentos contra la hinchazón abdominal: qué comer para hacer una mejor digestión

¿Te sientes hinchado, pesado, incluso después de una comida ligera? Muchas personas evitan los alimentos equivocados y cambian algunos hábitos saludables para intentar combatir la sensación de hinchazón abdominal. ¡Averigüemos qué errores no debemos comet
Planeta Tierra

Una dieta saludable para combatir el hambre en un mundo #hambrecero

El 16 de octubre es el Día Mundial de la Alimentación, y la FAO lo celebra este año con el lema "Una dieta saludable para un mundo sin hambre". La organización de las Naciones Unidas argumenta que una alimentación saludable ayuda a combatir el hambre en e
Planeta Tierra

Protegiendo hábitats para proteger nuestro futuro

El futuro de nuestro planeta está en peligro, y nosotros somos la causa de un desastre que puede ser inminente. ¿Son la contaminación, el cambio climático y el mal uso de la tierra los mayores problemas? No, para nuestra especie, el mayor problema es la e
Alimentación Saludable

Probióticos y prebióticos: ¿cuál es la diferencia?

Los probióticos y los prebióticos son beneficiosos para nuestro cuerpo. Pero su diferencia no es solo una vocal: ambos son beneficiosos para la salud de nuestros intestinos, y no solo eso, también son dos cosas completamente diferentes. ¡Descubre la difer
Superalimentos

Los 5 frutos rojos más saludables que puedes comer

Los frutos rojos son pequeños, suaves y son ricos en fibra, vitamina C y polifenoles antioxidantes. Los usamos para la preparación de conservas, mermeladas y mucho más. Descubre todo aqui.
Cansancio y Fatiga

¿Qué comer de merienda? Los mejores snacks energéticos

Son las 16h: te sientes desconcentrado, tienes la cabeza en las nubes, tus ojos se cierran, tu estómago empieza a hacer ruido y la cena parece algo muy lejano. En ese momento, lo que necesitas es una merienda e inmediatamente piensas en snacks sabrosos, a
Mente Sana y Funciones Cognitivas

7 superalimentos para aumentar tu energía mental

¿Te sientes cansado y mentalmente exhausto? ¿No puedes concentrarte en tu estudio o trabajo? ¿Siempre tienes sueño y te sientes débil? ¿Sabes que estos síntomas pueden estar relacionado con la nutrición? Descubre los mejores superalimentos para mejorar tu