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Salud

Sistema Inmunitario

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Salud

Stress

El estrés es una respuesta específica del organismo a las exigencias del medio ambiente. En otras palabras, el estrés es una reacción del cuerpo y de la mente a las tensiones excesivas y continuas a las que somos sometidos. La respuesta de nuestro cuerpo
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Detox

Las toxinas de las que todos hablamos son compuestos químicos invisibles: están presentes en el aire que respiramos, debido a la contaminación ambiental, pero también en el agua, frutas, vegetales y productos derivados de animales. Los medicamentos tambié
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Hipertensión Arterial Y Circulación Sanguínea

La presión, o presión arterial, es la medida de la fuerza con que la sangre fluye en nuestro cuerpo. Como cualquier líquido, la sangre de nuestras venas también fluye a una cierta presión. La circulación sanguínea es esencial para transportar todas las cé
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¿Qué Es El Colesterol Y Qué Son Los Triglicéridos?

El colesterol no es necesariamente algo negativo: es un compuesto orgánico presente naturalmente en nuestro cuerpo, donde desarrolla muchas funciones esenciales. Es una molécula de la familia de los lípidos y de la clase de los esteroides. Los triglicér
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Digestión

La digestión es la primera fase de la nutrición de los seres vivos. Es un paso fundamental para la supervivencia, que permite introducir y transformar nutrientes en sustancias fácilmente asimilables por el organismo. Estas sustancias, reducidas a molécula
Salud

Piel, Uñas Y Pelo

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Es un tejido continuo y elástico que ocupa 2 metros cuadrados y pesa alrededor de 10Kg. La piel se divide en tres capas principales: epidermis, dermis e hipodermis. La epidermis es la capa más externa, l
Salud

Proteínas, Músculos Y Energía

Las proteínas animales tienen la ventaja de ser completas y fácilmente absorbibles, en comparación con la mayoría de las proteínas vegetales. Sin embargo, las proteínas animales presentan muchos riesgos para la salud y el medio ambiente. Las fuentes de pr