Trufas Energéticas de Cacao y Cacahuete

Un extra de energía, estas trufas energéticas son excelentes para llevar en la mochila para un snack antes o después de entrenar.

Sal a la naturaleza para correr o para entrenar al aire libre, sin preocuparte por lo qué vas a comer luego o dónde. Estas trufas energéticas de cacao y cacahuete son la solución ideal para llevar contigo y explorar sin preocupaciones todos los caminos. Son también perfectas para cuando estás mucho tiempo en el ordenador, entre reuniones, y no quieres comer nada con ingredientes ultraprocesados o que perjudiquen todo el esfuerzo de tu entrenamiento.

La maca ofrece su potencial como fuente de energía y el cacao, con su poder nutritivo, además de dar sabor, actúa como un estimulante rápido facilitando la pérdida de peso, entre otros beneficios. Si añadimos a todo esto nuestra Super Vegan Protein de Cacahuete y Maca, tendremos una mezcla que promete mucho.

Antes de nada, no te olvides de estos ejercicios de movilidad y de asegurarte de que tienes todos los ingredientes necesarios para poder crear tu extra de energía. Lo ideal es hacerlo y hasta incluso, congelarlo, para días sin tiempo. Solo una cosa: si corres con alguien, lleva para compartir. ¡Así es como se hacen amigos!.

Tiempo: 10 minutos

Dosis: 20 trufas

Ingredientes:

½ taza de SUPER VEGAN PROTEIN Cacahuete y Maca

12 dátiles sin hueso

¾ de taza de cacahuetes tostados sin cáscara

2 c.sopa de cacao en polvo

1 c.sopa de maca en polvo

2 c.sopa de pepitas de cacao

¼ de taza de cacahuetes tostados picados

Preparación:

1. Colocar todos los ingredientes, excepto las pepitas de cacao y los cacahuetes picados, en un procesador de alimentos y triturar hasta obtener una mezcla como si fuese arena.

2. Colocar la masa en otro recipiente, añadir las pepitas de cacao, los cacahuetes picados y mezclar todo con las manos.

3. Una vez mezclado, coger una porción pequeña (una cucharada llena), amasar con las manos para formar una bolita.

Un plus de energía, estas trufas son perfectas para llevar en la mochila para un snack antes o después de entrenar.