Compartir post:
No se encontraron resultados
Nicecream Tropical de Proteína
Ingredientes
Pudin de Semillas de Chía Iswari
4c. Sopa de Semillas de Chía Iswari
2c. Sopa de SÚPER VEGAN PROTEIN Plátano y Vainilla con Digezyme
1c. sopa de extracto de vainilla (opcional)
¾ taza de bebida vegetal
¼ de taza de yogur de coco o yogur de soja
Sirope puro de arce, al gusto.
Nicecream
2 tazas de plátano congelado en rodajas (aproximadamente 2 plátanos)
2 tazas de trozos de mango congelados
2 maracuyá
2c. Sopa de SÚPER VEGAN PROTEIN Plátano y Vainilla con Digezyme
Cobertura
Mango fresco en rodajas
Maracuyá
Hojuelas de coco
Preparación
Pudin de Semillas de Chia
1. Agrega todos los ingredientes a un bol y mezcla bien con un tenedor. Refrigera por 30 minutos, vuelve a mezclar y agrega jarabe de arce al gusto. Deja a un lado hasta que esté listo para ser consumido.
Nicecream
1. Saca el plátano congelado y el mango congelado del congelador y déjalos descongelar ligeramente durante 15 minutos.
2. Retira la pulpa de la maracuyá y pásala por un colador de malla fina. Guarda las semillas para decorar.
3. Agrega el jugo de maracuyá a la licuadora junto con el plátano y el mango.
descongela ligeramente y bate durante unos minutos hasta que la mezcla esté suave.
4. Agrega proteína en polvo y mezcla nuevamente para mezclar.
Cobertura
1. Agrega un poco de pudín de chía a un bol junto con un poco de crema. Cubre con rodajas de mango, las semillas de maracuyá que guardaste, copos de coco y disfruta
